网站导航
更新时间:2023-07-04 12:23:11 来源:YIQ网
......
1、威士忌+冰或冰水(外国人喜欢这样喝)。
2、威士忌+绿茶(KTV夜场很多这样喝,易入口)。
3、威士忌+苏打水(以前的喝法,喜欢这样喝的人是很有品位的人)
4、威士忌+菊花蜜(和加绿茶差不多,味道基本破坏了)。
5、威士忌+功能饮料或汽水(红牛、脉动)(容易上头,敢这么喝的人你就很潮,加什么都行)。
常见的碱性饮料有苏打水、苹果醋饮料、矿泉水、绿茶、运动型饮料。
1、苏打水:苏打水含有弱碱性,医学上外用可消毒杀菌,饮用可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质。天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分。
2、苹果醋饮料:苹果醋饮料是一个口感呈酸性,在人体内代谢后呈碱性的饮料。虽入口有酸味,但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种酸性盐而呈碱性,能够有效改善人体酸性体质,使人体呈弱碱性。
3、天然矿泉水:天然矿泉水就是最好的弱碱性水,天然矿泉水含有一定量的矿物
1、矿泉水、淡柠檬水、麦茶和淡豆浆是人人能喝的。大麦茶和荞麦茶含有B族维生素和氨基酸,还有帮助消化的作用。
2、茶类含有维生素C、钾和大量的多酚类物质,也能帮助消食。
3、豆浆的营养就不必说了。选茶类要看个人体质,喜欢清凉的喝绿茶和菊花,喜欢温暖的喝红茶、玫瑰和桂花。晚上怕影响睡眠,则可以不选择含有咖啡因和茶碱的品种。
能够提神的饮料有很多,一是可乐或者雪碧等含有大量碳酸性的饮料。这种饮料对于身体的刺激是非常大的,在喝了以后能够达到快速提神的效果。二是运动功能性饮料,主要是以补充体内所需要的维生素为主,同时口感比较激烈,所以喝下去以后的提神效果也是非常明显的。
健身时只喝水,补充身体因出汗流逝的水分。
健身后半小时可以选择补充高蛋白的饮品,如牛奶或者蛋白粉。
健身是一种体育项目,如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。
1、材料:面粉500g,大枣适量,酵母粉3g,白糖一小勺,小苏打一小勺。2、碗中加入酵母粉,倒入适量...
1970-01-011、准备食材:黄丫鱼、小米椒、芹菜、大蒜、葱、生抽、料酒、橄榄油、啤酒、盐、鸡精、姜、蚝油。2、黄丫鱼洗净,用料酒腌制十分钟。3、将准备的配料切好备用。4、热油锅,先把黄丫鱼先煎微黄,在放蒜仁、小米椒、生抽、蚝油,啤酒、芹菜、大蒜、葱一起焖。5、10-15分钟后,放盐、鸡精。6、翻炒均匀,出锅食用即可。黄丫鱼:学名黄颡鱼,多栖息于缓流多水草的湖周浅水区和入湖河流处,营底栖生活,尤其喜欢生活在静水或
1970-01-011、澉浦羊肉:澉浦羊肉是秀洲区的特色菜肴。以色泽红亮、浓香扑鼻、酥而不烂、油而不腻享誉杭、嘉、湖一带。2、酱蹄膀:选料考究,制作精良,采用传统烹饪工艺烹调而成。具有色泽红亮、味醇汁浓,酥烂而形不碎的特点。3、文虎酱鸭:运用独特的烹煮手艺,工艺先进、用料考穵、口味独特、以其“色泽褐红、味道鲜美、油而不腻、酥而不烂”的特色畅销全国各地。4、送子来凤桥:是浙江嘉兴的特色风味菜。采
1970-01-01一、香辣鱼泡。1、准备食材:鱼泡250g、青椒150g、小米椒4个、蒜瓣4个、姜末5g、老干妈1匙羹、食用油、盐适量。2、鱼泡洗干净,沥干水分。3、准备小米辣椒、蒜末、姜末。4、青椒洗净切丝。5、热锅下油,倒入辣椒、蒜末、姜末。6、待姜蒜末出香味,倒入大火鱼泡煸炒2分钟。7、倒入青椒丝,煸炒1分钟。8、加入老干妈豆豉酱1匙羹,继续煸炒。9、最后根据咸淡口味,加入小量盐即可。二、芹菜炒鱼泡。1、准备
1970-01-011、原料:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒、料酒、盐各适量。2、将羊肉切成片;淮山去皮切片;...
1970-01-011、第一步:清洗猪肘子,用冷水加入料酒腌制浸泡猪肘子。2、第二步:猪肘子热水汆烫之后取出冷水下冲洗后...
1970-01-011、主料:竹笋、豆腐、香菇、豆芽。2、辅料:红薯粉、小葱、蒜、耗油。3、竹笋拍碎后切成小粒备用,豆腐...
1970-01-011、土豆一个、豆角一小把、肉末、红椒。2、方法:所有材料切丁,土豆丁清洗几遍。3、锅里热油倒入肉末翻...
1970-01-011、姜切薄片,加少许盐腌制1小时,让姜充分出汁。2、用纱布包住腌好的姜,拧干汁,不干的话,腌好的姜还...
1970-01-011、白菜5棵15Kg、粗盐1.5Kg、水3L、萝卜2个3Kg、梨2个、栗子10个、石耳5个、大枣10...
1970-01-01