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更新时间:2023-05-12 19:43:08 来源:YIQ网
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1、准备食材:酱油5克、淀粉15克、精盐1克、大葱5克、姜10克、兔肉150克、料酒10克、醋5克、油60克、白糖5克。
2、兔肉切片洗净加料酒,酱油腌渍入味,大葱、生姜切丝,精盐、料酒、白糖、淀粉拌匀,勾兑成汁。
3、炒锅放油,将兔肉放油内炸至金黄色,放入葱丝、姜丝炒香,烹入芡汁炒匀,顺锅边淋入醋即可。
1、材料:干莲子130克、白糖40克、蜂蜜30克、色拉油70克。
2、准备好干莲子、蜂蜜、色拉油和白糖。
3、干莲子放容器中加入适量清水,浸泡4个小时。
4、泡好的莲子会变得光滑圆润,泡过的水会有点黄黄的,清洗几遍即可。把整粒莲子掰开两半,取出中间的莲子芯。
5、处理过的莲子放压力锅内,加入两杯水,盖上锅盖,按到“豆类”按钮即可,煮好的莲子放凉后倒入料理机打成莲子糊。
6、把莲子糊倒入炒锅中,开中小火,用橡皮刀以画圆圈的方式轻轻搅拌,感觉橡皮刀有阻力时,加入第一次油轻轻搅拌,待油和莲子糊完全混合后再加入第二次油,直到加完70克色拉油为止,一般分四次加入最好,这时的莲子糊非常顺滑。
7、把称好的白糖倒入轻轻搅拌,这时会感觉莲子糊又变稀了,这是因为的白糖融化的缘故,继续搅拌到莲子糊抱团即可关火放凉。
8、放凉后莲蓉馅加入称好的蜂蜜搅拌均匀,即可装碟待用,细腻清香,甜而不腻的莲蓉馅就做好了,味道非常棒。
1、准备材料:面粉100克、菠萝50克、矿泉水、油、糖、葱各适量。
2、先把面粉加入适量清水合成光滑面团。
3、把和好的面团压成厚度平均的任意形状,最好是长方形或者正方形
4、将适量的菠萝切成小块,撒在压好的面上,不要太多了,正方形边长20cm的一个拳头那么多就可以了,最后把面重叠,把菠萝丁包在面皮里。
5、起锅放油,油热后放入做好的菠萝饼炸到熟了即可。
1、嫩南瓜一条,洗净切成块备用。
2、将肥肉洗净切好,大蒜去皮切碎备用。
3、肥肉放入锅中,炒出油,加入切好的大蒜炒出蒜香。
4、将南瓜倒入锅中,翻炒一会后加入适量食盐。
5、加入适量水焖一会,起锅。
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