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吃哈密瓜上火吗

更新时间：2023-05-19 22:04:25 来源：YIQ网

......

1、吃哈密瓜上火吗

1、哈密瓜性凉，具有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品，所以吃哈密瓜一般不上火的。

2、但是食用过多，会影响脾胃的消化功能；且摄入了大量糖分，会引起饮食积滞体内，郁久成热，导致内火上升。也会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛等虚火现象。

3、同时，哈密瓜性凉，多食还容易损伤脾胃，引起胃痛、腹胀和腹泻等症状。所以哈密瓜虽好，也要适量的吃，不宜吃太多。如果本身就经常腹胀、便溏的人要慎食。

2、买哈密瓜怎么挑选

1、首先看看瓜藤是不是绿色的，要是绿色的，说明这个瓜很新鲜。要是变黄了，说明放了很久，瓜的味道就不好了。所以大家买的时候要尽量买瓜藤为绿色的，有光泽的。

2、一般好吃的哈密瓜颜色都是灰绿色的，所以大家在挑选哈密瓜的时候要看好颜色。这样的哈密瓜吃起来一般都清甜爽口，还有清香味。

3、买哈密瓜的时候，我们要用双手的大拇指在瓜的表面按一按，感觉一下这个哈密瓜的硬度。好吃的哈密瓜一般都是坚实微软，这样的瓜成熟度正好，太硬了说明还不够成熟，需要在家里放几天，要是太软了说明熟透了。

3、整个哈密瓜能放冰箱吗

整个哈密瓜能放冰箱。哈密瓜只要没坏就可以将其放在冰箱中，没有切开的哈密瓜有瓜皮的保护，细菌很难进去果肉中，而且瓜皮还能很好的保护其中的水分，和隔离冰箱中其他食物的气味，能很好的防止食物串味，所以整个哈密瓜是可以放冰箱的，整个哈密瓜放冰箱比切开放存放的时间更长。

拓展资料：哈密瓜，葫芦科甜瓜属植物。哈密瓜源于吐鲁番鄯善县一带，现今，哈密瓜主产于吐哈盆地。性喜光照，温度高的气候条件，适宜生长在含沙量大，略带碱性的土壤中。哈密瓜为一年生匍匐或攀援草本；茎、枝有棱，有黄褐色或白色的糙硬毛和疣状突起。卷须纤细，单一，被微柔毛。叶柄长8-12厘米，具槽沟及短刚毛；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长、宽均8-15厘米，上面粗糙，被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不分裂或3-7浅裂，裂片先端圆钝，有锯齿，基部截形或具半圆形的弯缺，具掌状脉。

本文标题：吃哈密瓜上火吗
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