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更新时间:2023-01-27 09:56:58 来源:YIQ网
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1、食材:蛋糕100克,酸奶200毫升。
2、首先我们把奶油蛋糕切开,一块放在炒酸奶的机器上面,再倒上适量的酸奶,把他们切碎翻炒。
3、用铲子不断的翻拌,将它们混合均匀,差不多凝固之后,平铺在炒冰淇淋机上,完全变硬之后,加一点蛋糕上去。
4、用铲子将它们涂抹均匀之后,轻轻铲起,让酸奶卷成卷,放在碗中就可以开吃啦!
1、芒果切开。
2、芒果十字划花。
3、芒果切块。
4、加入酸奶150g。
5、加入芒果50g。
6、搅拌均匀。
7、炒冰机快速制冷。
8、倒入炒冰机。
9、均匀铺平。
10、撒燕麦圈。
11、铲出切块。
12、取出摆盘。
13、芒果燕麦圈炒酸奶制作完成。
1、冰箱可以做炒酸奶的。准备好食材,葡萄干30克,黑芝麻10克,山楂片30克,奥利奥夹心20克,酸奶2包,红枣5个。将食材准备好,山楂片掰碎,红枣剪碎,还可以加一些花生仁、杏仁、核桃仁之类的。除了酸奶外,将所有食材混合到一起,翻拌均匀,然后再把酸奶倒进去拌匀。把混合物倒在油纸上放到托盘里,然后放到冰箱里冷冻120分钟。取出后切开就可以吃了,味道绝不比外边的差,夏天做来吃,消暑又健康。
2、炒酸奶是以酸奶为主要原料,配以坚果、新鲜水果等辅料,经炒冰机快速制冷凝固而成,富含有活性菌类,低脂低糖或无脂无糖。炒酸奶兼有酸奶的营养健康功效和冰淇淋的绵滑冰爽,适合于各个年龄阶层的消费人群。
1、孕妇最好不要吃,炒酸奶是用酸奶通过烹饪方式制成的,但不适合孕妇食用。
2、一般来说,孕妇比较适合吃全麦制品、豆奶制品等,而酸奶一般都是需要经过冷冻才能食用。
3、因此孕妇食用酸奶,可能会刺激宫缩,不利于胎儿稳定。
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