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韭菜和羊肉可以做馅吗

更新时间：2023-02-16 02:58:57 来源：YIQ网

......

1、韭菜和羊肉可以做馅吗

可以。韭菜和羊肉可以一起包饺子吃，韭菜属于高纤维素，羊肉属于热性，两者搭配对于身体没有不良反应。可以起到良好的食补作用，对身体极有好处。

2、烧羊肉可以放当归吗

可以放当归。

当归烧羊肉做法：

食材：羊肉、当归、八角、十三香、味精、料酒、白萝卜、盐、油、姜、蒜、酱油、豆瓣。

步骤：

1、首先把姜和蒜切成片，白萝卜切成块，羊肉切好备用；

2、然后把油倒入锅中，待油烧热后放入八角、十三香、料酒、味精、姜、蒜、豆瓣、酱油翻炒爆香；

3、然后再把羊肉放入锅中翻炒3分钟，再加入半锅水；

4、然后把白萝卜和当归倒入锅中，再撒一点味精和盐；

5、最后盖上锅盖焖30分钟即可出锅。

3、炖羊肉可以放木瓜吗

木瓜炖羊肉的具体做法如下：

1、将羊肉洗净，放清水中漂洗30分钟，切成薄片；

2、木瓜、木通、姜、葱洗净；

3、将砂锅置中火上，加水和羊肉烧开；

4、放入木瓜、木通、姜片、葱结、料酒，炖1小时；

5、再改用小火炖熟，拣出姜、葱、木瓜、木通，加味精、细盐即成。

4、山芋和羊肉可以一起吃吗

羊肉和山芋可以一起吃的。羊肉具有温补作用，最宜在冬天食用。但羊肉性温热，常吃容易上火，因此，吃羊肉时要搭配甘平性的蔬菜，山芋是甘平性的蔬菜。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

5、吃羊肉可以御寒吗

1、羊是纯食草动物，羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，脂肪含量都要少，胆固醇含量少，可收到进补和防寒的双重效果；

2、羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；

3、羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用。

本文标题：韭菜和羊肉可以做馅吗
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