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更新时间:2023-06-03 00:29:02 来源:YIQ网
......
不能
原因:
1、过期茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,于鸡蛋里的铁元素结合,这种结合体,对胃有强烈的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康;
2、过期茶叶中的生物碱同鸡蛋中的钙结合而妨碍其消化吸收,同时会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致缺钙和骨质疏松。
1、茶叶蛋,著名中国小吃,中国的传统食物之一,全国大部分地区都有该小吃。
2、是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,因其做法简单,携带方便,多在车站、街头巷尾,游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖,物美价廉。
3、可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。
4、因为茶叶有提神醒脑的功能,故在烫煮过程中加入少许茶叶,煮出来的蛋便色泽褐黄。
1、夏天煮茶叶蛋的时候是不建议一晚上的,这个时候温度比较高,经过一晚之后容易变质,且经过长时间的浸泡之后,鸡蛋的味道也会变咸,且还容易产生亚硝酸盐以及硫化铁等物质,食用之后会对健康不利,所以最多将茶叶浸泡5-6小时左右。
2、茶叶蛋也就是用茶叶煮好的鸡蛋,不仅味道非常好,闻起来还带有一股淡淡的茶叶清香,非常受人欢迎,也有一些人会自己在家制作茶叶蛋,不过有时候人们将它煮好之后不能立即吃,为了保存过夜,会将它继续浸泡。
3、不过一般是不建议将茶叶蛋放到卤水里面一直浸泡的,这样会导致它味道变咸,同时还容易产生一种名为亚硝酸盐的有毒物质,且经过长时间的浸泡之后,茶叶蛋的蛋黄会呈现出一种灰绿色,这主要是因为里面有大量硫化亚铁的缘故,食用之后也难以被人体吸收。
4、所以我们在制作茶叶蛋的时候,将它煮好之后最多放到卤水里面浸泡5-6个小时左右,剩下的卤水可以放到冰箱里面保存,这样哈可以等到下次制作茶叶蛋的时候继续使用,能够让味道更为浓郁。
牛奶搭茶叶蛋吃的好处:
1、茶叶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则含有茶多酚;
2、鸡蛋中含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1到2个,人体可以充分吸收它的营养;
3、牛奶富含身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。
注意:如果在空腹或较少吃其他东西的情况下,食用茶叶蛋可能引发疾病。茶叶蛋对胃、肠、胰、肾等有很大的刺激性,因此不能过多的食用,老年人可以适当的食用一些蛋汤之类。
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