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更新时间:2023-05-24 06:45:32 来源:YIQ网
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1、首先,准备好柿子,可以事先清洗一下;
2、其次选择硬一点的饼子,注意太软的不可以用;注意:软的不好做削皮处理;
3、然后, 将柿子做削皮处理;
4、削完皮的柿子;
5、接下来,将削完皮的柿子,用线穿起来晾晒;
6、 最后,凉晒一段时间之后,可以将柿子捏扁。
1、柿霜清热止咳
专家表明,柿饼上的柿霜对于人体来说能够起到一定的清热止咳的作用,这些柿霜对于人们来说是非常有好处的,如果人们口舌生疮的话,就可以吃一些柿饼,起到一定的去火的作用。
2、缓解甲状腺
如果式子比较新鲜的话,那么他其中的含碘量就会非常高,对于一些甲状腺肿大的人们来说是可以多吃一些的,这样可以补充碘元素,也就会缓解自身的情况。
3、柿饼防治便秘、痔疮
经常食用吃饼的话对于人们来说能够起到一定的调节作用,尤其是对肠胃的调节作用更深,这样也能够让人们的消化系统更加正常的工作,防止便秘现象的产生。
1、食材:猪肉末适量、面粉适量、洋葱适量、小葱适量、食用油适量、盐巴适量、胡椒粉适量。
2、先把洋葱和小葱洗净,切成碎末备用。
3、在容器中加入适量的面粉。
4、再把多好的猪肉末加进去(购买现成的)。
5、加入洋葱末和小葱末,加入盐巴和胡椒面。
6、加入适量的清水搅拌成糊状。
7、电饼档加热,加入少量食用油,把面糊倒入电饼档中。
8、用铲子把面糊均匀摊开,煎一会翻过来煎另外一面,至双面金黄。
9、起锅后切成小块装盘食用。
1、先和面。主锅安装一字刀头,将面粉300克,盐3克,油5克,水150克放入主锅,烘焙模式,大号和面钩,4分钟。
2、面和好分成35克的面剂子,放入盆中醒面,多放点油让面剂不能互相粘连,还能让面醒好后延展性好。
3、主锅加热水将羊肉焯水,羊肉焯水后将水倒掉,洗锅。
4、主锅中加油20克,将葱姜蒜辣皮子放入锅中爆香。
5、开盖,放入羊肉、生抽、老抽、料酒、花椒、八角、香叶、草果、糖、醋。
6、放胡萝卜、土豆、洋葱 烹饪师 20/ 0 /120°,在这个20分钟内就可以将醒好的面团擀成薄饼状(越薄越好)焖在羊肉土豆上,利用锅内的热气将饼子焖熟,每张饼子焖一分钟左右,就可以取出。(喜欢吃辣的可以加一些青椒,最后5分钟前放入)
7、将焖好的饼子先装盘,羊肉出锅盖在上面,撒葱花,香菜装饰即可。
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