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最简单的香蕉鸡蛋饼

更新时间：2023-01-04 20:26:12 来源：YIQ网

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1、最简单的香蕉鸡蛋饼

1、食材：香蕉1根、鸡蛋3个、面粉30克、油适量、盐适量。

2、把香蕉剥皮备用。

3、香蕉用刀剁成小丁或者压成泥。

4、鸡蛋打入碗中。

5、加入适量的盐。

6、搅拌均匀。

7、然后再加入一点面粉。

8、再搅拌均匀。

9、加入切好的香蕉丁。

10、为了酥脆加入一点面包屑。

11、再次搅拌均匀备用。

12、饼铛加入油，烧热。

13、倒入面糊，摊平。

14、把两面煎至焦黄。

15、把做好的香蕉鸡蛋饼切块放入盘中就完工了。

2、香蕉鸡蛋早餐怎么做

1、香蕉两根，鸡蛋两个，干果适量，牛奶一杯，吐司三片，糖适量。

2、首先准备好所有食材，香蕉小编一直觉得有一点点黑的才是最甜的，最软糯的。牛奶要是喜欢也可以换成酸奶，但是酸奶要在和面加热，当然要是不介意热酸奶也可以跟牛奶一样的流程。干果准备一点自己喜欢吃的，比如说葡萄干，杏仁之类的。

3、香蕉切成片，片的大小都可以，没有要求，吐司面包切成小块，吐司面包没有外面的一圈味道更好。

4、首先要把切好的香蕉摆在下面。

5、接着把切好的吐司铺在香蕉上面。

6、把一个鸡蛋打散，加入适量牛奶，继续搅拌，再加入适量的砂糖，这里的搅拌就是搅拌均匀就好，不是蛋清打发的那种搅拌。

7、把蛋液和牛奶的混合倒入到吐司块上面，鸡蛋和牛奶你的量最好是刚好没过吐司块。

8、最后加在顶层再铺上一层香蕉片，再撒上自己喜欢吃的干果。

9、烤箱以前预热好，180度烤20分钟就好，这个要根据自己烤箱的功率随时变化一下，可以先尝试烤15分钟，如果没成熟再继续。

3、香蕉鸡蛋饼的做法

1、材料：鸡蛋3个、香蕉2个、面粉少许。

2、调料：白糖适量。

3、准备好鸡蛋、香蕉、和少许面粉。

4、鸡蛋打散，香蕉切片。

5、把4者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。（不要长过5秒）

6、搅拌后倒入碗中。

7、加入少许面粉。

8、轻轻搅拌成无颗粒的面糊。

9、平底锅开小火稍稍预热，抹上一层薄油。

10、倒入一半鸡蛋面糊，转动锅使其成圆形。

11、底部煎熟后，翻一面，继续煎熟即可。

4、香蕉鸡蛋牛奶可以一起吃吗

香蕉、鸡蛋、牛奶三种食物是可以混合在一起食用的。三者都是营养价值非常丰富的食物，鸡蛋之中含有大量的蛋白质、脂肪。而香蕉中含有维生素e、维生素c、锌离子。牛奶之中含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素c，三种食物混合在一块食用之后，可以有效的补充身体所需要的多种微量元素，并且可以防止骨骼出现钙质的流失，有利于身体的健康。

本文标题：最简单的香蕉鸡蛋饼
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