洗牙的好处与坏处

更新时间：2023-07-09 05:50:17 来源：YIQ网

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1、洗牙的好处与坏处

1、洗牙的好处：可以有效的预防牙龈病，不常洗牙的话，牙齿的表面很容易出现牙周炎症，这是一种发生在牙龈组织上面或者是骨骼里面的感染疾病，也是造成牙齿脱落的一个主要原因。这类病症如果在早期可以很好的进行治疗和判断，可以有效的预防牙齿扭转的情况发生。也会避免牙周疾病的恶化，因此，定期对牙齿进行检查及洗牙，可以有效的抵制牙周疾病的出现。

2、洗牙的坏处：洗牙过于频繁很容易出现交叉感染的情况，给人们带来非常严重的后遗症。很多人在洗牙以后会出现过敏以及牙齿异样的感觉，如果说健康的牙齿，在洗牙一段时间以后异样的感觉会逐渐的消失。如果牙齿的缝隙比较大，本身就有牙周炎的情况，会出现牙龈萎缩的情况。去除牙结石以后，会让人感觉牙的缝隙更大，这不是洗牙造成的，是牙周疾病导致的，在出现这种情况，要及时就诊。

2、洗牙的坏处

1、洗牙过于频繁很容易出现交叉感染的情况，给人们带来非常严重的后遗症。很多人在洗牙以后会出现过敏以及牙齿异样的感觉，如果说健康的牙齿，在洗牙一段时间以后异样的感觉会逐渐的消失。

2、如果牙齿的缝隙比较大，本身就有牙周炎的情况，会出现牙龈萎缩的情况。去除牙结石以后，会让人感觉牙的缝隙更大，这不是洗牙造成的，是牙周疾病导致的，在出现这种情况，要及时就诊。

3、自己洗牙的方法

1、用草莓和发酵粉混合，因为草莓中有一种苹果酸，这种东西可以当成收放机可以帮助人们清理牙齿上的污点。而且当它与发酵粉混合的时候，就可以帮助人们进行牙齿的清洁，效果特别的好。要注意的是，这种方法不能经常使用，苹果酸会影响牙齿的珐琅质，最好的就是一个星期用一次。

2、橘子皮混合牙膏，把吃橘子剥下的橘子皮晒干，然后在磨成粉，在刷牙的时候混合着牙膏使用，可以在很短的时间对牙齿进行美白。

3、用食醋刷牙。一般来说，用家中的食醋就可以，在刷牙之前，可以含一到三分钟的食醋，然后在刷牙。这种方法也能很有效的美白牙齿。但是使用之后，会感觉到牙齿比较酸，不能经常使用，一般两个月一次就可以了。

4、柠檬榨成汁擦牙齿，在刷完牙之后，可以把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸着擦拭牙齿。在擦牙齿的时候，应该仔细，要不然就会导致出现牙齿的颜色不均匀，而且在蘸柠檬汁的时候，也不应该蘸太多，一般四五滴就可以了。

5、用咬碎的花生来刷牙，在刷牙的时候，可以提前嚼碎一些生花生，然后在用这些碎花生当成牙膏来进行刷牙。花生最好不要咬碎，颗粒状的是最好的，可以有效的磨除掉牙垢，是牙齿变白。

6、使用墨斗鱼的骨头粉末刷牙，这种方法是把墨斗鱼的骨头磨成粉末状的，而且鱼有一个大的骨头，上面的白色粉末也能使用。在刷牙的时候，就可以使用这些粉末作为牙膏来刷牙，这样也能使牙齿变白。

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