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手抓饭里的胡萝卜怎么做的

更新时间：2023-06-24 08:47:51 来源：YIQ网

......

1、手抓饭里的胡萝卜怎么做的

1、胡萝卜5根，花生油少许，大米一碗，盐适量。

2、淘一碗米放电饭锅内，水漫过大米浸泡即可。

3、胡萝卜5根，洗净去皮。

4、胡萝用插板全部插成胡萝卜丝。

5、花生油，最好用花生油，比较香。

6、热锅倒入花生油，烧至约7成热时倒入胡萝卜丝翻炒

7、胡萝卜翻炒至稍软加盐拌匀，盛出放入电饭锅内的大米上

8、胡萝卜丝放米锅内，不用翻动。再加少许水，直接蒸熟即可。等蒸熟之后再拌匀，依自己口味加盐调味。

2、鸭胸肉跟胡萝卜怎么做

1、准备材料：胡萝卜1根、鸭胸肉200克左右、料酒15克、盐1.5克、蚝油15克、老抽5克、生抽10克、蜂蜜20克、黑胡椒粉少许。

2、鸭胸肉冲洗干净，用盐，黑胡椒粉抹好，放10分钟后切片，加入除了胡萝卜之外的调料拌匀。全部放入密封袋，冰箱冷藏一晚入味。

3、热油锅先炒胡萝卜，再放入鸭胸肉片炒，调料不要倒入，加点水焖煮3分钟左右，开盖收汁即可。

3、鲈鱼西兰花胡萝卜怎么做

1、主料：鲈鱼(1尾)。

2、调料：胡萝卜(50g)、西兰花(50g)、生姜(适量)、大蒜子(适量)、豆豉(适量)、干辣椒(适量)、剁椒(适量)、盐(适量)、料酒(适量)。

3、鲈鱼洗净、划上花刀，用盐、料酒腌制20分钟。

4、摆盘。

5、配料切好；准备豆豉一勺。

6、热锅凉油、中火，将全部配料入锅爆香。

7、关火、搁盐。

8、再来点酱油。

9、将炒过的配料与油一块浇到鱼上。

10、胡萝卜切片，西兰花切块在刚刚的油锅里翻炒几下，刷油。

11、将胡萝卜片摆在鱼旁。

12、大火、沸水蒸10分钟。

13、蒸好后撒点葱花。

4、奶油胡萝卜怎么做

1、用料：

迷你胡萝卜10根、水100毫升、黄油（不含有盐分的）30克、枫糖少许，盐、胡椒适量。

2、做法：

（1）胡萝卜削皮。

（2）把1加水放进锅里（平摊放，不要叠放），再加盐，胡椒用中火煮。两三分钟后放枫糖。然后一点一点加黄油进去。

（3）把胡萝卜煮到软为止。汁液的浓度呈黏液状后关火。尝味道，调整盐和胡椒的量（可根据自己的口味来调）。

5、玉米与胡萝卜怎么做好吃

1、玉米粒炒胡萝卜好吃。做法：将玉米一粒粒剥好，将胡萝卜切成一小块一小块的。将锅清洗干净,然后倒入适量油，待油烧开后,将胡萝卜倒入锅中清炒。

2、待胡萝卜炒至7分熟时,倒入适量盐继续炒,然后将清洗好的玉米粒倒入锅中一块炒，等到胡萝卜、玉米都炒熟后，放入适量鸡精，再继续炒几分钟，这样一盘美味的玉米胡萝卜就大功告成啦。

本文标题：手抓饭里的胡萝卜怎么做的
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