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更新时间:2023-03-24 20:43:46 来源:YIQ网
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食材:鱿鱼、竹笋、洋葱、丝瓜、木耳、姜、植物油、大蒜、黄酒、淀粉、胡椒粉、碱。
做法:
土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发,云耳用水涨发洗净,笋去壳洗净切片,洋葱洗净去老皮切片,丝瓜洗净去瓤切片,姜洗净切片,大蒜去皮洗净剁成蒜茸,淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克;烧锅放油,将土鱿放入拉油至熟,滤去油分;将锅放回炉上,放入姜片、蒜茸、湿云耳、丝瓜、洋葱、笋片在锅中;溅入绍酒,溅入沸二汤10毫升,加入拉过油的土鱿;用芡汤30毫升,湿淀粉、胡椒粉和匀为芡,加上包尾油5克炒匀上碟便成。
1、鱿鱼干茄子煲。做法:鱿鱼干用清水泡2个小时,切小条;茄子用盐擦洗表面后切条,不用去皮,备好葱段,蒜头,辣椒;冷锅下油(油要放多一些,茄子吸油),小火;油热后把鱿鱼干倒下去炸,放点盐,炸到鱿鱼干表面变脆,把鱿鱼干捞起来放到砂锅里,油留下。
2、把茄子下锅接着炸,炸到茄子变软,表面变色,捞起来倒入到砂锅里。(如果茄子把油都吸了,小火慢慢煎也可以的)砂锅里加入酱油、蚝油、冷水(盖过茄子即可),大火烧开后,加盖小火焖10分钟。起锅的时候撒入葱段。
3、爆炒鱿鱼干。做法:鱿鱼干清水泡2个小时,把鱿鱼干的骨拔下来,切成小段;空锅,中小火,不要放油,把鱿鱼干下锅翻炒,把表面的水分炒干:炒到锅底有点锅巴的时候,起锅。小火,油下锅,油量和平时炒菜一样,下鱿鱼干翻炒,放盐,量可以比平时炒菜的稍微多一点,炒到鱿鱼干的表面有点干,有香味就可以了;最后放一点酱油上色,就可以起锅了。
4、香辣鱿鱼须。做法:姜、蒜、干辣椒切碎,芹菜切段,鱿鱼须切大段。锅中烧开水,加入少许料酒,放入鱿鱼须,焯烫几秒后快速捞起沥干水分。锅里加少许植物油,烧热后放入花椒粒、姜、蒜、辣椒末,小火将配料煸香。加入适量甜辣酱,小火翻炒出红油。加入鱿鱼须,再加入芹菜。加入料酒翻炒均匀,最后加入少许生抽和白糖,翻炒均匀出锅。
1、准备大鱿鱼两个,去眼睛、牙齿、内脏,清洗干净。
2、用竹签穿起来。
3、水开煮一分钟。煮好捞出控干水分。
4、准备适量蒜蓉辣酱、蚝油、生抽,搅拌均匀,备用。
5、平底锅刷油,放入鱿鱼。
6、中火煎至两面金黄,刷上调好的酱汁。
7、最后撒上孜然、芝麻、辣椒粉。铁板鱿鱼做好啦。
主料:鱿鱼2个,辅料:油一勺,盐一撮,胡萝卜一个,黑木耳一把,青椒几个,大蒜几颗,生抽2勺,淀粉1勺。
1、木耳用冷水泡发后,仔细清洗干净,撕成碎片。姜蒜和辣椒、胡萝卜都切片备用。鱿鱼洗干净后将表面的皮撕干净。
2、鱿鱼的里面先斜切出均匀的纹路,然后再切出十字交叉的花纹。将打好花刀的鱿鱼切成三角形小块。
3、取一个空碗,加生抽、胡椒粉、淀粉和盐,倒入少许清水,调成料汁。
4、锅中烧开水,倒入鱿鱼片,5秒钟左右,鱿鱼片卷起来马上捞出。
5、电饼铛充分预热后,倒入少许植物油,放入姜蒜片炒出香味。将黑木耳倒入翻炒。
6、加入鱿鱼卷和切好的胡萝卜和青椒片,翻炒至胡萝卜微微变色。淋入调好的酱汁不停地翻炒,直到酱汁微微收干即可。
1、食材:新鲜鱿鱼一只、糯米20克、冬菇2只、腊肠半段、红萝卜10克、油少许、生抽少许、盐少许、蒜头3瓣。
2、洗净鱿鱼,因为是酿的,鱿鱼主体就不能切。
3、先把鱿鱼头拔出来,头部抠掉眼睛,清洗吸盘。
4、掏掉鱿鱼筒内部的内脏,一定要掏干净,不然影响后面的吃感。
5、拔掉软骨,撕掉外面那层表皮红色衣。
6、鱿鱼洗净后可以用米酒泡一下去其腥味。
7、糯米要先泡上一个晚上。
8、如果不能及时泡上一个晚上,就要用水煮熟,或者蒸熟。
9、冬菇提前泡好,并切粒。
10、腊肠和萝卜都要切粒,尽量切细。
11、将糯米、腊肠、萝卜放入锅里翻炒,并放入少许盐和生抽,另其入味。
12、炒至糯米有八分熟即可。
13、将已经炒好的冬菇腊肠萝卜糯米饭盛出来,放凉。
14、待凉后,用勺子往鱿鱼筒内灌,灌到一定程度时候,可以用筷子往里戳。目的是让糯米饭掉进里面,能充分的填好整个鱿鱼内部。
15、糯米饭不能把鱿鱼填得太满,只能填7-8分满,然后用2支牙签,像缝衣服的平针一样,穿过鱿鱼的口。
16、缝鱿鱼口的时候要注意安全,不要被牙签扎到手。
17、在锅里放入清水,待水烧开,把扎好口的鱿鱼放进锅里,煮7分钟左右即可捞出鱿鱼。
18、煮汁。蒜头切碎,干锅烧热,淋上油。
19、把蒜蓉放进油里煎。酱油和生粉混合调和成糊状。
20、把酱油倒进锅里与蒜蓉翻炒至闻到香味。
21、将煮好的汁淋到鱿鱼身上即可食用。
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