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更新时间:2023-03-25 19:56:46 来源:YIQ网
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1、黑鱼处理干净切段;
2、黄瓜切丝,姜切丝,蒜切碎,辣椒切碎,葱切碎;
3、备好调味品;
4、先把鱼放油锅煎至两面微黄;
5、放姜蒜辣椒炒香,放生抽料酒盐豆瓣酱,少许水焖煮几分钟;
6、开盖略煮;
7、放黄瓜丝翻炒;
8、最后撒上葱花装盘即可。
1、把黑鱼洗净,分割出鱼肉和鱼骨。
2、把鱼肉打成片状,加入一点盐。
3、把酸菜洗净,切成长条备用。
4、西红柿洗净,切成小块小块的备用。
5、生姜洗净,切成小片片状。
6、选一口干净的锅,放入植物油。油温170度时下入姜。
7、把西红柿下入锅里,让西红柿的汁水出来。
8、把酸菜下入锅里,翻炒一会。
9、下入鱼骨,让鱼骨和酸菜一起翻炒。
10、往锅里加入清水,把鱼骨煮至发白。
11、把砂锅放在天然气上,不用开火。
12、把鱼肉放入锅中,轻轻分开鱼肉,让鱼肉煮至发白。
13、把鱼肉和汤倒入砂锅中,再用中火慢慢煮一会,即可食用。
1、做法一:
⑴黑鱼肉里加入少许盐、胡椒粉、生粉,用手抓匀。
⑵锅里倒油,爆香蒜片和姜末,倒入酸菜,加入适量的水,把鱼肉一起下汤里煮。
⑶煮好后捞出备用,锅内倒油,炸香花椒和干辣椒,淋到鱼肉上,撒上香菜即可。
2、做法二:
⑴把黑鱼去细鳞后,用剪刀剪掉鱼鳍、尾。不用开肚,直接切鱼段,先切下头,鱼头还须处理,两腮切开,中间再对开。然后鱼体部分切成大约7、8公分的一段,处理掉鱼肚。每段鱼体中间切开,割下中间的主骨,黑鱼刺少,无须挑。把处理好的黑鱼放在小盘里,打入两个鸡蛋清,加入盐、料酒、白糖、姜末,少许酱油,搅拌泡半个小时待用;
⑵把酸菜洗尽,切段;
⑶锅里入油,把酸菜翻炒几下,加点鸡精。看油吸得差不多的时候,倒入高汤烧开。汤开后起白沫,先放入鱼骨和鱼头,调小火烧5—7分钟左右,再放入鱼肉片,上大火烧4、5分钟,加入味精、胡椒粉、辣椒等(不嗜辣的少放点),再烧2分钟即可。
3、做法三:
⑴先将黑鱼切块,放入料酒、胡椒粉、盐、淀粉搅拌均匀。
⑵将泡青菜放置冷水中,泡至两分钟后切丝备用。
⑶往锅中放油,油热后放姜蒜、泡青菜搅拌均匀,加水煮至沸腾后放鱼肉,煮至七分钟即可。
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