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更新时间:2023-02-03 12:50:30 来源:YIQ网
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首先在包装袋的左右边缘找到缺口,从缺口处用手撕开包装,若未找到缺口,则需要使用剪刀将包装袋剪掉。取出里面的槟榔,可发现槟榔几乎没有水分,这是因为槟榔制作过程已脱水。随后放入嘴中像嚼口香糖一般嚼即可,嚼到槟榔没有味道了之后就可以吐掉了,一定不要持久地嚼不然对身体也会有一定害处,一般3到6分钟后就可吐掉。
味增作为一种比较受欢迎的调料,有很高的营养作用,由于味增中含有的蛋白质、食物纤维以及氨基酸都很丰富,所以,经常吃味增汤可以起到强身健体的作用,尤其是天冷时,喝味增汤可以暖身。做法:
1、主料有裙带菜50g、金针菇50g、内酯豆腐1盒、味增酱1汤匙。用到的辅料有适量的虾仁、盐、干贝以及清水;
2、将裙带菜浸泡开后洗净,将金针菇切去脏的部分,洗净备用,干贝提前浸泡,虾仁去虾线洗净备用;
3、盒豆腐切块备用,锅中放入适量的水,倒入泡好的干贝和干贝水,待水开后放入一勺味增酱,用勺子将味增酱搅拌开;
4、放入裙带菜,再放入豆腐;将金针菇放进去,适量的盐和鸡精,煮大约10分钟放入虾仁,煮至变色即可。
1、白糖拌藕片:将藕洗净,削去皮,用斜刀切成梳背形片,放入开水锅里焯熟捞出,注意时间不可过长,再放入冷水盆中泡凉,捞出装入盘里,撒上白糖、青红丝即好;
2、姜拌藕:将藕去节、削皮洗净,顶刀切成圆片,放在清水中浸泡待用。取一容器,放入姜末、白醋、盐和香油,勾成调味汁待用。锅中放清水烧开,投入藕片,烫透后捞出,沥干水分,趁热放入盛有调味汁的容器中,加味精,给容器盖上盖子,把藕片焖上,等藕片晾凉了以后拌匀,装盘即可;
3、糖醋藕块:将藕去节、削皮洗净,切成菱形条块,用少许盐略腌,沥干水分;把干淀粉、面粉、盐和水调成糊待用。 炒锅置旺火上,倒入足量油烧热,先将藕块挂糊,再诸块放到锅中炸,要不断翻动藕块,炸成金黄色时捞出,沥干油待用。 炒锅中留少许底油,烧至温热时,下葱末、姜末,烹入醋,加入酱油、糖、味精和清汤4汤匙,烧开后撇去浮沫,用水淀粉勾芡,再把炸好的藕块下锅,翻炒均匀后出锅即可。
1、何首乌煮粥吃。何首乌煮粥是它的常见吃法之一,平时可以准备粳米六十克,白糖适量,何首乌二十克,把粳米洗净以后加白糖与清水一起煮粥,煮好以后再加入何首乌药末调匀,一起煮制三五分钟,然后取出最晚食用都可以,能补气养血也能乌须发。
2、何首乌煲鸡蛋。何首乌煲鸡蛋是它的常见吃法,做的时候需要何首乌五十克,鸡蛋两个,把何首乌切好和鸡蛋一起入锅加清水煮制,鸡蛋煮熟以后去掉外壳,再煮五六分钟,关火取出吃鸡蛋喝汤,能滋补肝肾也能补益精血,延缓衰老。
3、何首乌蒸猪肝。何首乌蒸猪肝也是它的常见吃法之一,平时可准备三十克何首乌,把它切成片状,再把猪肝三百克切片,加入十二克枸杞子,再加入葱姜片少量,最后放入少量的盐与糖还有麻油以及少量的生抽与米酒,入锅蒸制十分钟以后取出就能食用。它最大的功效就是补益精血,预防脱发。
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