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如何熬制黑糖桂圆红枣膏

更新时间：2023-02-11 06:21:37 来源：YIQ网

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1、如何熬制黑糖桂圆红枣膏

黑糖桂圆红枣膏熬制方法：

原料：黑糖、桂圆、红枣、枸杞。

黑糖桂圆红枣膏熬制方法：

1、把所有材料准备好；

2、红枣用水冲一下去掉中间的核；

3、枸杞用水泡洗干净，沥水备用；

4、桂圆用水泡洗干净，并沥干水分；

5、把去核后的红枣放进锅中；

6、加入桂圆；

7、加入枸杞；

8、加入没过红枣、桂圆的水；

9、加入冰片糖；

10、大火煮开后转中小火；

11.煮至收汁；

12.倒入搅拌机中搅拌成泥状；

13.把搅拌好的红枣桂圆糊倒入锅中，中小火慢慢煮，一边煮一边搅拌，以防黏锅；

14.煮至水分完全蒸发，很粘稠的感觉，就可以熄火。

2、枸杞桂圆红枣冰糖可以泡黄酒吗

可以，但枸杞不可以放太多，容易引起上火。

1、红枣,：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。

2、枸杞：补肾益精、补血安神、养肝明目、生津止渴，润肺止咳功效。

3、桂圆：具有滋补强体、补心安神、养血壮阳、益脾开胃，润肤美容的功效。

4、冰糖：味甘、性平、入肺、脾经，有补中益气、和胃、润肺的功效。

3、荔枝和桂圆红枣可以在一起能吃么

可以一起吃，但是经常一起吃容易上火。

这种组合里三种食物药性全是温热，如果经常吃很容易出现血压高、面红出汗、心跳加快、牙龈出血或肿胀的症状。

红枣又称大枣，特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳、补血之功效。

桂圆又称龙眼，补心脾，益气血，健脾胃。

荔枝味甘、酸，性温，有促进食欲之功效，荔枝性热，多食易上火。

4、拉肚子的时候可以吃桂圆红枣粥吗

桂圆红枣粥是女性经常食用的保健粥，它具有补血安神、开胃健脾的作用，尤其适合贫血的女性孕前食用，但对拉肚子的症状没有大的效用。

腹泻时应食用容易消化的白米粥，小米粥或饮用去油减脂的淡茶来减轻肠胃负担，温养肠胃。

养生白米粥做法：1、将大米淘洗干净，不要过度揉搓米粒，淘洗两遍即可，过度揉搓和过度淘洗会导致营养流失。

2、将淘洗完的大米粒放清水中浸泡30分钟，使米粒充分吸收水分，缩短熬至时间。

3、锅中注入清水，水开将大米下锅大火熬至翻滚。

4、关小火，熬制半个小时，随时用汤匙搅拌防止粘锅。

5、放少量盐调味，味道不可过重，不利于肠胃消化。

6、将白米粥盛出放至温热时即可让患者食用。

5、桂圆红枣蒸肉怎么做

所需原料如下：五花肉，焦糖色，白糖，酒米，豆沙，红枣，具体做法如下：

将五花肉煮致断生捞出，将糖色抹在肉皮上使其上色；将上好色的五花肉切成连刀片，将豆沙夹在切好五花肉中；再把五花肉装入一个铁盆或大碗，皮朝下码好，在上面放泡好的糯米，大枣，可以根据自己的喜好添加；上笼蒸耙，蒸好后撒上白糖即可食用。

本文标题：如何熬制黑糖桂圆红枣膏
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