女生穿高跟鞋的步骤

更新时间：2023-07-22 08:04:03 来源：YIQ网

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1、女生穿高跟鞋的步骤

1、适量穿着，高跟鞋虽美，但是不宜每天都穿。长时间穿着高跟鞋，会挤压脚部，增加脚部疲劳，还会增加头部各部位的压力。可以选择和平底鞋交替穿着，或者隔天穿都可以。

2、调整走姿，走姿是最考验各位爱穿高跟鞋的美女的了，如果走姿不对，高跟鞋会把身体的不好看的姿态放大。所以女士穿着高跟鞋时，一定要挺胸抬头，保持平衡，逐渐找到挺拔的感觉。

3、鞋跟不可过高，穿鞋跟过高的高跟鞋，会直接伤害你的大脑。而且本身人在穿高跟鞋时身体就是一个前倾的状态，身体为了保持平衡要动用肌肉以及跟腱的力量来维持。跟越高，人费的力气就越多。所以鞋跟太高，会伤害自己。

4、不适部位及时调整，鞋子虽有大小号码之分，但都是同一模板做出。可是穿高跟鞋的脚，却是什么形状都有。所以脚难免要适应鞋子的模样。遇到穿着不适，磨脚挤脚的情况，一定要及时修整鞋子，否则受罪的只能是自己的脚。

5、选择方跟坡跟鞋，方跟、坡跟的高跟鞋，相对于细高跟的高跟鞋来讲，要舒服的多。所以建议用方跟、坡跟的代替细跟的。

2、如何正确测量高跟鞋的高度

方法一：直接量，直接量取鞋跟的后面，把鞋子水平放好，用一把直尺竖立靠近鞋跟后面正中间，紧贴鞋跟，就可以量出鞋跟的高度；

方法二：侧量，用直尺对着鞋跟的左右两面，紧贴鞋跟，用英寸来表示。

高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋的一种鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。

3、高跟鞋的拉链老是爆开怎么办

方法如下:

1、将拉链全部退出来，使用小钳子，轻轻捏拉链头的两边，让拉链的锁头咬得更紧即可；

2、把拉片按拉头方向垂直拉动活动几下，然后拉动拉头到任意位置，用手直接按住拉头上下推动，若能拉动，那表明拉头里的马钩坏了，需要更换新的拉头即可；

3、如果拉链的锁头全部都松了，那就找专业修理人员换一个锁头即可。

4、史上高跟鞋的创始人是谁

一种说法是源于法兰西国王路易十四。当时，路易十四苦于自己身材矮小，不能在臣民面前充分显示他高贵的气度，就吩咐手下为他定制了一双高跟鞋。此后法国贵族男女们纷纷仿效，并很快传遍全国乃至欧洲大陆。还有一种传说是，15世纪时威尼斯有个商人，外出时害怕漂亮的妻子行为不端，就给妻子定做了一双后跟很高的鞋，以防止妻子外出。可妻子看到这双奇特的鞋后，觉得十分好玩，就让佣人陪著她走街串巷，出尽了风头。人们觉得她的鞋很美，争相仿效。于是高跟鞋很快就流行开了。

5、高跟鞋的由来

1、高跟鞋的由来有两种，一种是我们中国的高跟鞋起源，起源与明朝的时候，当时的高跟鞋是在鞋跟处装一个高4到5厘米左右的鞋跟，外面是用丝绸所裹住的。现在这种高跟鞋差不多已经成了历史了，现在一般使用的高跟鞋为西方所传过来的那种高跟鞋，而且还有这三个起源传说。其实一开始使用高跟鞋的是男人，而并非是女人。

2、据称西方高跟鞋为法国的皇帝路易十四发明的，因为路易十四看起来并不高，于是他让宫廷鞋匠给他的鞋下面加了一个高跟。之后这种风格很快在贵族中传开，因此贵族之中也开始有了穿高跟鞋的传统。

3、第二种说法是高跟鞋其实发源于更早的时候，因为西方那个时候大街上面特别的脏，经常可以看见一些粪便。所以贵族们就发明了高跟鞋，来防止这些脏东西将衣服给弄脏。

4、最后一种说法是高跟鞋原本是为了打仗而发明的，欧洲的骑士们为了更够更好的扣紧马镫，于是就设计了这样的一种鞋子。不过这种说法小编还是觉得有待考证的，毕竟高跟鞋虽然对扣紧马镫有好处，可是骑士们如果要下马作战的话，这种鞋子是否能够保证骑士们的战斗力呢？不过不管高跟鞋在起源的时候是什么用途，美观都只是次要的原因。

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