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灵芝的功效

更新时间：2023-03-13 10:48:04 来源：YIQ网

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1、灵芝的功效

灵芝的主要作用：抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中风，抗衰老及改善神经衰弱等作用。

可提高免疫力，增强患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌之功效。它对各种肝病都有一定的疗效，可改善肝功能，使各项指标趋于正常。它可扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。它可降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并预防动脉粥样硬化斑块的形成。它可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于中风有良好的防治作用。它能促血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成，因此有效地抗病防衰老。它对中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效。

灵芝的选购与保存：灵芝的色泽较深的多是天然的，有虫眼，味道淡或无味；相对色泽浅的为人工养殖，无虫眼，香味较浓些。用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。防霉，防蛀。

2、灵芝的功效

1、灵芝支持癌症治疗癌症，消除并抑制癌细胞的生长，产生人体所需的丰富维生素，矿物质和蛋白质。

2、有益于排泄系统：灵芝中的类固醇具有排毒肝脏，保护肝脏停止合成胆固醇，中和抑制多种病原菌的病毒的作用，因此对胆道肝病有很好的作用。

3、糖尿病的预防和治疗：灵芝多糖可恢复胰岛细胞，从而促进胰岛素分泌，显着改善胰岛素功能，降低糖尿病患者的血糖的功效。

4、对于神经系统：缓解疲劳，镇定，神经支持。帮助放松神经，减少咖啡因的影响并放松肌肉。

5、增强免疫系统的活性：抗病毒，帮助身体保持新鲜感并延长寿命的功效。

6、循环系统：对抗脂肪，肝硬化和并发症。在消除血液和动脉壁中的胆固醇，支持心脏，过滤血液，降低胆固醇，减少动脉硬化，促进血液循环，增加血液循环方面具有特殊作用。

7、降低血压，调节和稳定血压对患有高血压并发糖尿病的糖尿病患者非常有效。减轻疲劳，支持神经，对抗头痛和四肢，调节月经的作用。

8、灵芝草，中药名。为多孔菌科真菌灵芝Ganoderma lucidum(Leyss.ex Fr.)Karst.、紫芝Ganoderma sinense Zhao，Xu et Zhang[G.japonicum(Fr.)Lloyd]等的子实体。灵芝我国普遍分布，但以长江以南为多；紫芝为我国特有种，分布于长江以南高温多雨地带。具有益气血，安心神，健脾胃的功效。主治虚劳，心悸，失眠，头晕，神疲乏力，久咳气喘，冠心病，矽肺，肿瘤。

3、灵芝的种植方法

具体步骤如下：

1、养料的配制：杂木屑适量、麦麸适量、硫酸铵适量、尿素适量、棉籽皮适量、蔗糖适量、玉米轴渣适量、杨树叶适量、米糠适量、稻草粉适量；

2、装料和灭菌。将培养料拌好后，焖放半小时后装料，然后用锥形木棒从料面中央扎一直径2、5厘米的通气孔，袋口塞好棉塞，包一层牛皮纸；

3、把料袋或瓶分层排在锅内，在1、5公斤每平方厘米的压力下灭菌1至2小时，或常压灭菌8至10小时；

4、要求当天装料，当天灭菌，当天接种；

5、接种和培养。最好在接种箱进行，若无接种箱，在酒精灯火焰上方或开水蒸气上方亦可。用接种耙或镊子从瓶内取出一块枣子大小的菌种，放入栽培料瓶内，然后将瓶口塞好棉塞并包扎牛皮纸，移到灭过菌的培养室进行培养灭菌；

6、保持室温24℃至8℃，25天左右菌丝便长满瓶；

7、每天通风换气，过20天左右菌柄就可长出瓶口，当菌盖边缘的浅白色或浅黄色消失，颜色由艳丽转为暗粉棕色时即可采收。

本文标题：灵芝的功效
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