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体育课户外拓展是什么

更新时间：2023-05-07 14:10:52 来源：YIQ网

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1、体育课户外拓展是什么

体育课户外拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。

1、拓展训练以自然环境为依托，采取专门设计的具有挑战性的课程，让学生通过训练项目，经历心理挑战的锻炼，自己教育自己。

2、目前社会上的生存训练、极限运动以及2002年7月由教育部立项的全国教育科学“十五”规划课题《拓展高校体育课程，促进学生身心发展，高校中开展野外生存生活训练的实验研究》都属于拓展训练的范畴。

3、拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。拓展训练包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等。室内情景训练包括组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练。

2、在体育教学如何上好体育课

1、准备活动充分，有针对性，能为本课学习打好基础，为学生的学习做好生理、心理、知识和技能上的准备。

2、教学方法、教学手段合理，教师精讲，学生多练。练习难度和要求适中，能增强学生练习的信心，创造和谐地练习气氛与环境，激发学生的练习兴趣和学习积极性。

3、教学活动体现一定的自主，学生练习气氛活跃了，能够让学生带着问题积极练习，并能恰当的使用探究与合作学习，要提高学生的学习质量，提高学生的群体意识。

4、教学能够体现差异性，能关注不同学习基础的学生，促进学生的个性化发展。努力使每一位学生都能体会到成功的喜悦，激发学生练习的积极性。

5、体育课的运动量、负荷强度和练习密度要适中，要有利于学生运动技能的掌握，体能发展和身心全面发展。

6、注重学生学习的过程，学生学习的进步幅度、学习态度、情谊表现和合作精神等。

7、放松活动有针对性，主动放松与心理调节相结合确实对学生的身体放松起到积极作用。

8、场地设计或教学资源的利用科学、合理、有效。

3、体育课的基本任务是什么

体育课的基本任务如下：

1、体育课以身体锻炼为主，体育教学内容宜少宜简，不主张用竞技项目作为锻炼身体的教材。

2、体育课主要的任务是传授体育知识技能，学生学习技术动作的过程，身体自然地就会得到锻炼。

3、从增强学生体质出发，把增强学生体质和教授知识技能、进行思想品德教育统一起来。

4、求助体育课上能玩什么游戏

小兔赛跑游戏：游戏参加者用脚踝部夹住一只小沙包，跳跃前进，先到终点即为胜利；闯难关游戏：裁判员站在长板凳上左右摆动吊球，游戏参加者从凳下钻过来时，被球碰到的次数少者为优胜；闯沟游戏：在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。游戏开始，游戏参加者可以随便来回穿越山沟，狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色；投格球游戏：用梯子斜靠在墙上，在其三至五米外，画一条投掷线。游戏参加者依次轮流用少年球投梯格。从最低一格开始，逐格上升，每投中一次还可以连投一次，谁最先投到顶端的一格为胜；螃蟹追逃：在一个规定的场子里，每两人结成一对，背向而站，腰部系上一根短跳绳，组成一只螃蟹。选一对为追者，其他的都为逃者。发令后，即开始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互换角色。

5、小学体育课有哪些小篮球的游戏

1、篮球传递：同学分组站成两排，各排一个篮球，从第一个人开始，做传球游戏，速度最快的小组为胜。

2、抱篮成团：学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字，学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字一起抱住篮球，最后剩下没有抱团的人表演节目。

3、拍篮球：学生分成几个小组，每轮每组派出1个人拍篮球，将每轮加在一起拍的数量最多的小组获胜。

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