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更新时间:2023-02-16 04:02:15 来源:YIQ网
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1、剧情:讲述在恋爱和结婚问题中拥有许多苦恼的五名男女的故事,获得了一大批观众的共感与喜爱。尤其剧中的7年次情侣崔雄(郑乾柱 饰)和高敏彩(崔喜珍 饰)在长时间的交往中遇到的与同居、结婚、梦想有关的现实问题,唤起观众们的感同身受。但是在剧终时,两人却因为无法克服的现实问题选择分手,赚取了观众的眼泪。
2、《最好的结局》就是讲述分手一年后的崔雄、高敏彩的故事。虽然相爱但是为了对方的未来不得不选择分手的两人,是会选择再续前缘还是走向永远的离别呢?
1、动作一:先从简单的开始。请平躺在地上,膝盖弯曲,脚掌触地。然后向上挺起臀部到最大限度(最好挺起至腰部与大腿成直线),回落。重复此动作3组20次。
2、动作二:侧卧在地板上,你的膝盖与上体成90度角,抬起上面的腿再放下,注意你的两只脚始终保持接触。重复此动作2组30次。
3、动作三:侧卧在地板上,用手肘支撑起上体,下面的腿弯曲。向上的腿伸直与身体成90度角。然后抬起放下,每侧重复2组20次。
4、动作四:请平躺在地板上,你的双腿与上体成90度角,抬起上面的双腿往上提,注意你的两只脚尽量往上提。重复此动作30次。
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