网站导航
更新时间:2023-05-25 08:22:23 来源:YIQ网
......
喝完酸奶不可以立即喝鱼汤。鱼是富含蛋白质的,酸奶是含酸性物质,蛋白质遇酸会凝聚变性,很难消化,对身体伤害不小。酸奶不适合和以下食物一起食用:
1、香蕉,酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题;
2、黄豆,酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃;
3、药物,有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免;
4、火腿,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。
酸奶冻:
原料:奶油,鱼胶粉,酸奶。
制作方法:
1、奶油隔水加热,与鱼胶粉混合均匀,放凉;
2、与酸奶混合均匀,倒入模俱,冷藏2小时以上;
3、取出,用小番茄装修 酸奶水果需要材料酸奶,水果,草莓,猕猴桃,香蕉;
4、去皮,切好做法就是把水果,先垫底,然后放酸奶,然后再水果,直到把杯子放满。
酸奶可以冷冻保存。酸奶中的活性乳酸菌在零下18℃会处于休眠状态,不会继续发酵,加上冰箱冷冻层的超低温度可极大抑制细菌的滋生,不仅不会影响酸奶的保质期,还能让乳酸菌的存活时间更长,口感更稳定,风味更独特,同时冷冻后的酸奶,食用后其乳酸菌一旦进入人体则会复活,能继续生长繁殖而发挥它的保健功能。
酸奶:
酸奶是乳制品的一种,由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多,不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
上一篇:熟螃蟹能带上飞机吗
下一篇:普洱茶能不能放在玻璃容器里
1、主料:花莲鱼头1个、蘑菇3个2人份。辅料:食用油20毫升、开水1000毫升、花椒少许、猪油5克、...
1970-01-011、基围虾去虾壳去虾肠虾线,用水冲去黏液切碎。2、虾仁加入淀粉,一点点蛋清,一点点盐拌匀腌制一会。3...
1970-01-011、主料:酸奶2杯,奥利奥饼干,消化饼干。2、辅料:薄荷叶2个。3、将奥利奥饼干去掉夹心碾成粉末。4...
1970-01-011、葱白去芯切丝,红椒切丝,用凉水浸泡至卷曲后捞出控水;2、草鱼段放葱和姜,覆上保鲜膜;3、锅里加水...
1970-01-011、食材:苹果750g、柠檬汁适量2、准备好大个的苹果2只(约750克),清洗干净;3、用刀将苹果皮...
1970-01-011、主料:牛肉,豆腐干,干辣椒各适量。辅料:尖椒适量,大蒜适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,盐适量...
1970-01-011、食材:鲜辣椒10公斤、甘草10克、花椒10克、糖果250克、食盐500克。2、把榨菜缸、粽叶把或...
1970-01-011、炒豆腐食材:嫩豆腐300克,水发木耳15克、烹调油、葱、姜、蒜、料酒、冀盐、酱油(少许)、醋、白...
1970-01-011、日常可以加入菜品,如木瓜炖排骨等。其实,除了木瓜之外,花生和丝瓜对于下奶来说也是不错的,花生不仅...
1970-01-011、把咖啡杯内加入开水,温杯。然后把煮咖啡容器里加入适量的开水,大火加热煮沸腾。把咖啡豆磨成粉沫状,...
1970-01-01