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喝完酸奶可以喝鱼汤吗

更新时间:2023-05-25 08:22:23 来源:YIQ网

......

1、喝完酸奶可以喝鱼汤吗

喝完酸奶不可以立即喝鱼汤。鱼是富含蛋白质的,酸奶是含酸性物质,蛋白质遇酸会凝聚变性,很难消化,对身体伤害不小。酸奶不适合和以下食物一起食用:

1、香蕉,酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题;

2、黄豆,酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃;

3、药物,有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免;

4、火腿,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。

2、酸奶可以做那些甜品

酸奶冻:

原料:奶油,鱼胶粉,酸奶。

制作方法:

1、奶油隔水加热,与鱼胶粉混合均匀,放凉;

2、与酸奶混合均匀,倒入模俱,冷藏2小时以上;

3、取出,用小番茄装修 酸奶水果需要材料酸奶,水果,草莓,猕猴桃,香蕉;

4、去皮,切好做法就是把水果,先垫底,然后放酸奶,然后再水果,直到把杯子放满。

3、酸奶可以冷冻保存吗

酸奶可以冷冻保存。酸奶中的活性乳酸菌在零下18℃会处于休眠状态,不会继续发酵,加上冰箱冷冻层的超低温度可极大抑制细菌的滋生,不仅不会影响酸奶的保质期,还能让乳酸菌的存活时间更长,口感更稳定,风味更独特,同时冷冻后的酸奶,食用后其乳酸菌一旦进入人体则会复活,能继续生长繁殖而发挥它的保健功能。

酸奶:

酸奶是乳制品的一种,由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多,不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。

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