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为什么小朋友要多吃蔬菜

更新时间：2023-07-03 12:54:35 来源：YIQ网

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1、为什么小朋友要多吃蔬菜

1、蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，它还含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作用；

2、绿叶蔬菜中所含的维生素最多，蔬菜中含有较多的维生素C，长期吃不到新鲜蔬菜会引起维生素C缺乏症。蔬菜中还含有丰富的胡萝卜素，它能在体内转变为维生素A，对维持正常的视力和皮肤粘膜的健康有重要意义；

3、蔬菜中含有丰富的钾、钠、钙、镁等无机盐，它们在体内的代谢产物稍具碱性，故常称之为“碱性食品”，每日吃点蔬菜，对调节人体的酸碱平衡也有重要意义；

4、蔬菜中都含有一定的植物纤维，它能刺激胃肠道的蠕动和消化液的分泌，从而增进食欲，防止便秘，还能促进胆酸排泄，降低血清胆固醇的浓度；

5、不少蔬菜还含有芳香油和有机酸等特殊成分，如葱、蒜含有辣椒素，姜里含有姜油酮等能刺激食欲，增强人体内分泌功能，有促进消化吸收，提高人体免疫功能的作用。

2、对小朋友的新年祝福语

1、亲爱的宝宝，新的一年已经来了，在这一年里要健健康康的！

2、此新春佳节之际，祝宝宝吉祥快高长大，开开心心，学业可以更上一层楼！春节辞旧岁，祝你在新的一年里，有新的开始，有新的收获，春节快乐，万事如意！

3、童年的烂漫你曾度过，童心的天真你曾有过，童趣的快乐你曾得过，童颜的美丽你没错过。新年，愿你童心未泯，童趣长存，童颜常在！

4、你到来之后的每一个新年，都是值得纪念的日子，因为有了你而更加美好，宝宝，新年快乐，愿你健康快乐地长大。

5、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

6、春节辞旧岁，祝宝宝在新的一年里，健康快乐成长，学习有新的收获，春节快乐！学业有成！

7、花也笑，树也笑，今天的风景真热闹；樱桃熟，燕子叫，水果送到你的小书包。愿你天天笑哈哈，好听的歌声飘出小嘴巴。祝：新年快乐！

8、宝贝，现在的你还小，也许你还不懂得什么是自信，但是我希望宝贝你在新的一年里能够自信的成长！

9、宝宝，感激你的到来，完整了我们的家，这个世界还需要你慢慢探索，要开开心心地长大哦，新年快乐。

10、早一点，晚一点，祝福不少，收到就好；远一点近一点，不是问题，心无距离；长一点短一点，话多话少，心意不少；节日很好，我愿赶早：宝宝，春节快乐！

11、新年吉祥，幸福和欢乐与你同在。

3、小朋友耳温体温是多少正常

宝宝耳温正常范围一般是在36℃~37.5℃之间。因为耳温枪测温是通过测量耳膜的温度来判断体温的一种测量方法，而6个月以下宝宝的耳膜尚未发育完善，并且比较狭窄不易测量，所以不建议给6个月以下的宝宝使用耳温枪测耳温。

4、茯苓小朋友可以吃吗

茯苓具有健脾利湿的作用;茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸还有蛋白质和软磷脂，因而茯苓也有助于提高免疫力、控制血糖、安神的作用。但是不能盲目服用，需要中医师评估是否对症。

茯苓含有大量的微量元素，而且茯苓还有健脾作用

建议：一般长时间服用也是可以的，对于小朋友来说，最要在用些健胃消食片之类的药物。

5、小朋友生日蛋糕祝福语八个字

1、刻苦求学，踏实做人。

2、愿小宝贝，健康成长。

3、幸福无边，美丽无比。

4、展翅高飞，前程似锦。

5、一声关怀，心心相牵。

6、矢志向学，敢于胜利。

7、学途坦荡，学业有成！

8、顺利成长，一生安康！

9、若掌上珠，光彩夺目。

10、和谐竞争，拼搏超越。

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