网站导航

资讯频道
今日热点 游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯
游戏生活
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
游戏平台
安卓游戏 苹果游戏 应用软件 小程序 区块链游戏 游戏开服 游戏合辑
游戏名字
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字
游戏签名
个性 伤感 女生 爱情 微信 经典 霸气 情侣 搞笑 唯美 好听的 超拽 个人 幸福 男生 励志 简单 扣扣 一句话 非主流 心情不好的 哲理 伤心 可爱 难过 节日 情感 空间 悲伤 英文 心累 心痛 原创 成熟 失恋 诗意 孤独 繁体字 抖音 心碎 失望 开心 分手 高傲 内涵 古风 坚强 游戏 烦躁 微博 奋斗 校园 心烦 颓废 郁闷 暗恋 网络 无奈 快手 生气 思念 火星文 心灰意冷 歌词 帅气 英语 虚伪 无聊 姐妹 格言 热恋 欧美 闺蜜 诗句 等待 友谊 纠结 无所谓 情人节 生日 鼓励 淡然 被骗 毕业 yy 明星 光棍节 EXO 吃醋 兄弟 重口味 时尚 幽默 心酸 朋友圈说说 表白 正能量 简短 超长 没钱 带孩子 森系 天气 治愈 小清新
当前位置： YIQ网 游戏生活 生活 砂锅煲银耳羹怎么做
< >

软件 地下城与勇士M 剑网3：指尖江湖 风暴对决 武侠乂 侍魂胧月传说 zepeto

游戏 街机射击1945手机版 太空下降手机游戏 超级丧尸游戏 坦克大战超级武器最新版 反恐特战行动手机版 曲线特工最新版

游戏生活分类 教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

砂锅煲银耳羹怎么做

更新时间：2023-02-16 11:17:57 来源：YIQ网

......

1、砂锅煲银耳羹怎么做

1.银耳提前一晚泡上，第二天会变成很大一朵，也更容易煮出胶质。

2.干莲子提前浸泡二十分钟左右就可以了。

3.银耳撕成碎碎的小块。

4.加入砂锅。

5.加入泡好的莲子。

6.加水没过食材。

7.烧锅里的水烧开，盖上盖子，中火先炖20分钟，然后转小火慢慢煲上一个小时。

8.红枣提前洗干净。

9.加入砂锅中的食材里，同时加入适量的冰糖，盖上盖子小火再煮20分钟。

10.关火后稍微等温度降一些再打开锅盖，甜香四溢。

2、银耳羹可以隔夜吃吗

1、银耳羹只要没有变质，第二天隔夜以后是可以再吃的。银耳羹，如果是昨天做的，如果放在冰箱里，也不是碗里吃剩下的，通常不会变质，通过冰箱的保存，一般隔夜以后可以再吃。

2、建议将银耳羹密封保存在冰箱里，分成小份，每次取出一份食用，并且建议应该在加热以后再食用，这样可以起到一个杀菌的作用，可以放心使用，加热以后食用可以避免胃肠方面造成的不适。

3、当然最好就是不要发银耳发得过多，当天煮的银耳羹当天喝完，这样才是最放心的。

3、山楂南瓜银耳羹的做法

1、把银耳用清水泡发开，最好提前泡发一夜，这样比较好。再把银耳撕成一朵朵的，南瓜去皮去籽切小丁丁。把山楂多清洗几次，最好用淡盐水泡10分钟，再把山楂去核，可以先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下，然后拔出。在红果的另一端，用同样的方法把笔帽拧进去，这个方法很方便，也可以保持红果的完整。

2、把山楂和南瓜丁，加进饭煲压力锅。加入清水，不要太多了，一般熬制甜羹超出食材出2公分就可以了，这样汤汁浓郁好喝，因为饭煲压力锅不太损耗水分。

3、盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煲汤”模式；饭煲压力锅电自带的时间就可以。等时间到了，就可以加冰糖搅拌均匀以后，再次盖上焖几分钟到冰糖融化。山楂绵软，南瓜软糯了，银耳绵软好吃，汤汤水水的甜润，冬天早餐喝一碗这样的汤羹，太美味了，润肺又暖胃好消化，出门都不怕冷了了。

4、银耳羹还能怎么做

1、银耳10克、莲子6克、红枣10枚、冰糖适量、水淀粉适量。

2、将莲子提前一小时泡发备用，银耳提前泡发，除去根部泥沙及杂质。

3、锅中注入2000ml清水，相当于4斤。倒入泡发的银耳，然后开大火烧开，再改小火炖煮两个小时左右，煮 至银耳胶化粘稠为止。

4、银耳煮好后加入泡发好的莲子。

5、然后放入冰糖，继续煮30分钟，即半小时。

6、当煮至莲子软烂时，放入一茶匙糖桂花搅匀，然后再煮五分钟，最后煮到银耳羹用勺舀起呈粘稠状为佳。

7、出锅前往里面撒几粒枸杞便可出锅食用。

5、银耳羹什么时候吃最佳

银耳羹下午吃最佳。下午吃容易消化。银耳性寒，早上空腹喝银耳汤可能会造成腹泻，对身体健康有一定的影响。晚上吃容易发胖。

银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有菌中之冠的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状，直径５－１０厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分－银耳多糖具有特殊的保健功能。

明清之际，天然品相好的银耳一直是皇帝和达官显贵养生益寿的佳品，如清代女官德龄所著《御香飘渺录》中所说：银耳那样的东西，它的市价贵极了，往往一小匣子银耳就要花一二十两银子才能买到。

本文标题：砂锅煲银耳羹怎么做
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo6775963.html
the end
声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！
1 2 下一页

上一篇：

下一篇：

生活列表

生活推荐

生活精选

生活排行

⫸湖南未来三天降雨仍然频繁 局地有暴雨到大暴雨并伴强对流
⫸2024年第7号“安比”将向东北方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月17日10时继续发布暴雨蓝色预警 15省区市有大到暴雨广东等地部分地区有大暴雨
⫸2024年第7号台风“安比”将向东偏北方向移动 强度逐渐减弱
⫸8月17日6时19分台湾花莲县发生4.0级地震
⫸8月17日4时24分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.4级地震
⫸2024年第7号“安比”加强为强台风级 将向北偏东方向移动
⫸8月16日5时40分西藏阿里地区改则县发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”向北偏东方向移动 未来对我国海域无影响
⫸8月16日7时35分台湾花莲县海域发生6.1级地震
⫸8月15日17时33分台湾宜兰县发生4.0级地震
⫸8月15日17时6分台湾宜兰县发生5.4级地震
⫸8月15日11时51分新疆阿克苏地区库车市发生3.3级地震
⫸8月13日20时8分四川凉山州木里县发生3.6级地震
⫸8月14日1时45分新疆巴音郭楞州和静县发生3.0级地震
⫸8月14日9时34分新疆巴音郭楞州尉犁县发生3.7级地震
⫸8月14日9时36分新疆巴音郭楞州尉犁县发生4.3级地震
⫸8月15日7时38分云南昭通市永善县发生3.1级地震
⫸8月14日22时42分云南丽江市古城区发生3.0级地震
⫸2024年第7号台风“安比”增强 未来对我国海域无影响
⫸2024年第6号台风“山神”逐渐向日本以东洋面靠近 第7号台风“安比”强度逐渐增强
⫸2024年第6号台风“山神”未来对我国海域无影响
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将登陆日本本州岛东北部 2024年第6号台“山神”将向日本以东洋面靠近
⫸8月10日23时16分新疆阿克苏地区库车市发生3.9级地震
⫸8月10日11时28分鄂霍次克海发生6.5级地震
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新位置在哪里 5号台风玛莉亚强度逐渐增强
⫸2024年第5号台风玛莉亚最新路径来了 台风玛莉亚对台州有影响吗
⫸2024年第5号台风玛莉亚路径实时发布系统 11日后逐渐向西北方向移动
⫸8月9日19时10分斐济群岛以南发生5.5级地震
⫸8月9日4时6分新疆昌吉州呼图壁县发生3.9级地震
⫸8月8日21时32分云南楚雄州牟定县发生3.3级地震
⫸8月8日15时42分日本九州岛附近海域发生7.1级地震
⫸8月8日15时13分新疆克孜勒苏州阿克陶县发生3.7级地震
⫸2024年第5号台风“玛莉亚”将向北偏东方向移动 强度有所增强对我国无影响
⫸8月8日9时31分玻利维亚发生5.2级地震
⫸8月7日12时9分美国加利福尼亚州发生5.4级地震
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐

最新生活经验

⫸羽绒服怎么洗最好
⫸大数据股票有哪些股票
⫸长寿花如何换盆
⫸为什么称格林为九指扣篮王
⫸工作感悟一句话
⫸windows7中不能运行应用程序的方式是
⫸什么是命硬
⫸王者绝悟通关有什么用
⫸兰蔻小黑瓶眼霜适合多大年龄
⫸怎样使黑色的衣服越洗越黑不泛白
⫸ltp是什么网络语言
⫸二手房买卖夫妻一方签订可以吗
⫸c语言中1除以2为什么等于0
⫸眼镜冬天有雾气怎么办
⫸怎么把IPAD的游戏给锁住
⫸iphone定时提醒软件有没有
⫸dnf勋章怎么开孔
⫸怎样才能让微信有零用钱
⫸结婚登记有什么要求
⫸五个手指对应的内脏
⫸老人11月去俄罗斯衣服鞋帽怎准备
⫸维沃手机里有虚拟定位功能吗
⫸辽宁省数字电视如何缴费
⫸装修榻榻米注意事项有哪些
游戏资讯 游戏活动 游戏攻略 游戏测评 H5游戏 公会 游戏问答 手机应用 区块链游戏 端游资讯

最新游戏资讯

⫸《来不及好好爱你》剧情介绍
⫸张培宝短剧合集
⫸《多大点事儿》日历更新
⫸黑神话悟空赤髯龙怎么打 打妖王赤髯龙攻略
⫸黑神话悟空沙国王父子在哪里 头目沙国王父子位置介绍
⫸《力王》剧情介绍
⫸黑神话悟空石敢当怎么打 打妖王石敢当攻略
⫸电视剧《藏海花》更新时间
⫸黑神话悟空沙国王和沙二郎怎么打 打头目沙国王和沙二郎通关攻略
⫸《边水往事》小说人物结局是什么
⫸《藏海花》吴邪年龄介绍
⫸黑神话悟空石先锋怎么打 打妖王石先锋攻略
⫸《你是我兄弟》剧情简介
⫸《四方馆》人物关系图
⫸王千硕短剧有哪些
⫸黑神话悟空火焰山土地怎么打 打妖王火焰山土地攻略
⫸《老娘的金丝雀竟是世界首富》剧情介绍
⫸黑神话悟空沙大郎在哪里 打头目沙大郎位置介绍
⫸黑神话悟空虎伥怎么打 打头目虎伥通关攻略
⫸《边水往事》人物关系图
⫸黑神话悟空黄袍员外怎么打 打隐藏BOSS黄袍员外攻略
⫸黑神话悟空金池长老在哪里 打妖王金池长老位置介绍
⫸《四方馆》三大亮点介绍
⫸黑神话悟空疯虎在哪里 打疯虎位置介绍
⫸《清辞赋》剧情介绍
⫸《点降唇》剧情介绍
⫸黑神话悟空浪里个波怎么打 打头目浪里个波通关攻略
⫸黑神话悟空魔将妄相怎么打 打头目魔将妄相攻略
⫸短剧《脱轨》剧情介绍
⫸《子夜归》原著小说结局
⫸《权路天下》剧情介绍
⫸《霍少娇妻太嚣张》剧情介绍
⫸《有种味道叫清溪》日历更新
经典连一连最新版 切西瓜高清版游戏 疯狂地鼠官方版 美味的寿司手机版 3d拆弹专家中文版 火柴人口袋英雄游戏 射击我最牛手机版 小眷灵游戏 经典俄罗斯方块手机版 星星连萌游戏经典版 地球灭亡前60秒游戏 旋转的2048游戏 上块游戏 幸运向前冲手机版 234人对决游戏最新版 命运轮回手游 绝地战争之王游戏 托卡小家烹饪学校手机版 市民守护者游戏 大鱼吃小鱼吞噬游戏 宝宝爱颜色2最新版 救救孩子吧游戏 最强大脑数字华容道游戏 奶茶啤酒模拟器游戏 爱上喝奶茶最新版 火柴人自救法则手机版 跳跃达人游戏 大家来找不同手机版 这图放哪最新版 开心球球弹一弹游戏 能源之战端午版 火柴人求生大逃亡游戏 校园少女二次元最新版 极限大挑战游戏 双人解压赛最新版 冰淇淋小丑中文版 吞噬万物乐最新版 托卡迷你装扮秀游戏 宝宝趣涂色官方版 你家甜心小镇游戏 儿童积木城堡乐园游戏 趣图填色游戏 拯救小小黄游戏 迷你小家生活游戏(托卡小家爱生活) 白块千万不要踩手机版 樱花女孩恋爱之旅最新版 宝宝超级洗车手机版 爱玩俄罗斯方块手机版 休闲解压屏幕游戏 训练师放置手游 我爱喝牛奶最新版 宝宝甜品站游戏 双人决斗场游戏 破坏专家最新版 烤肉串世界手机版 球与障碍最新版 球球也疯狂小游戏 我倒水最牛游戏 黄金矿工挖金矿游戏 保卫萝卜4测试服 星星消一消手机版 饥饿鲨进化最新版本2022 勇者对决游戏 火柴人元宇宙游戏 叶罗丽大作战游戏 假装奶茶饮料制作游戏 指尖球球乐最新版 涂鸦画画喷绘游戏 潜行大师刺客行动游戏 史上最解压游戏手机版 花花涂色书游戏 茶杯头领游戏 贪食变种蛇完整版 闪耀芭比公主换装游戏 最强脑洞找茬完整版 你想走哪去游戏 战斗吧勇士2手机版 特工精英小队游戏 奇妙绘画旅程小游戏 刺激陀螺最新版 我的老师模拟器游戏 2048清最新版 打工装扮娃娃屋游戏 银河破坏者最新版 吞噬球球3D游戏 破坏我最六游戏 无敌冲冲冲官方版 智动足球游戏 仿真史莱姆模拟制作工坊游戏 萝莉公主的新生宝宝手机版 13927手游 疯狂羊羊小游戏 萌幻消除游戏 pythagorea中文版 黄金矿工经典版教育游戏 人类还能赢吗游戏 一点就炸游戏 装满冰箱模拟器游戏 芭比娃娃魔法历险游戏 帮帮啵比官方版 数字大乱斗手机版 逐粤之旅官方版 消灭错别字手游 迷宫大作战3官方版 刺激生存挑战游戏 几何碰撞手机版 变身小怪兽游戏 合成大披萨手机版 快乐打砖块最新版 驾驶模拟器最新版 躲猫猫大作战手机中文版 方块合合乐最新版 命运沙之书游戏 钢琴跳一跳最新版 深海庭院治愈水族馆手机版 ufo99手机版 纸盒人大逃亡手机版 消灭宝石官方正版 你会有多箭游戏 小卡世界建筑队游戏 双人游戏2022手机版 公主化妆时尚装扮游戏 校园男生女生官方版 小猫爱消除最新版本 极限逃离手机版 我要进电梯手机版 宝宝爱心咖啡店游戏 怪豆年富贵大冒险游戏 动物江湖游戏 公主化妆和换装游戏
个性 好听的 情侣 男生 女生 家族 公会 英文 宠物 微信网名 霸气 伤感 简单 唯美 超拽 可爱 古风 扣扣 微博网名 非主流 经典 小清新 符号 搞笑 文艺 内涵 两字 繁体字 幸福 成熟 诗意 爱情 群网名 励志 四字 悲伤 优雅 好看的 快手网名 伤心 三字 闺蜜 姐妹 森系 五字 单身 一字 重口味 抖音网名 欧美 英语 六字 七字 兄弟 EXO 八字

最新游戏名字

⫸绝地求生唯美三个字名字_夜星辰
⫸枪战游戏名字大全霸气的 吃鸡游戏名字大全
⫸个性带符号游戏名字_皇族メ秒杀
⫸超拽拉风4个字游戏名字_一步千杀
⫸简洁清新的游戏名字_山中清风
⫸绝地求生四字游戏名_云魂雨魄
⫸犀利冷酷的游戏名字2022_血月魂
⫸绝地求生幽默有趣的名字大全_浮云中的奇葩
⫸王者荣耀成熟游戏名字_南瓜少侠
⫸唯美有意境的游戏名字_沉浮宁楹
⫸刺激战场四个字游戏名字_倾冷之月
⫸搞笑游戏id名字大全2022_冲动是天使
⫸绝地求生六个字的名字_牵猫散步的鱼
⫸绝地求生古风名字大全_渲暮笙央
⫸唯美诗意六个字游戏名字_时光辗转成歌
⫸吃鸡游戏个性id名字_梦仙雨
⫸有趣好玩的王者荣耀名字_小妞你别跑
⫸第五人格个性两个字名字_玄华
⫸简单好记的游戏名字_梦剑龙吟
⫸文艺6个字的游戏名字_花与时光同眠
⫸lol让人难忘的游戏名字
⫸绝地求生诗意5个字名字_一世花折颜
⫸简单唯美游戏名字2022最新_浅墨未殃
⫸流行霸气游戏名字大全2022_傲世狂龙
⫸伤感孤独4个字游戏名字_沉醉孤单
⫸吃鸡游戏文艺点的名字
⫸绝地求生霸气超拽名字大全_无极狙手
女生 英文 空间 难过 超拽 微信 幸福 情侣 扣扣 可爱 哲理 心情不好的 伤心 励志 简单 悲伤 节日 搞笑 经典 个人 唯美 伤感 男生 个性 好听的 一句话 霸气 情感 爱情 非主流

最新游戏签名

⫸超拽高调的情侣签名简短恩爱 超级甜美的情侣签名最新合集
⫸快手彰显个性的介绍自己的签名 全新有趣的个性快手签名
⫸特别吸粉的有趣的签名 2022全新有趣味的吸粉签名
⫸扣扣个性签名霸气高冷签名 最新版个性签名超拽冷酷
⫸2022全新非主流情侣签名 非主流情侣签名火星文
⫸简单气质的微信签名最新版 很好听的气质微信签名
⫸简短阳光的男生签名很有气质 你所期待的未来就是现在
⫸2022可爱调皮的个性签名森系 人生如梦我失眠
⫸2022分手后的签名霸气简短 全新很酷的分手签名
⫸让人看不透的个性女生签名 有品位的个性签名大全
⫸很小众却很惊艳的个性签名 干净又很美好的唯美签名大全
⫸很暖心很有爱的幸福签名 很甜美的暖心签名大全
⫸最新版超拽冷漠的个性签名 男女通用的酷拽签名合集
⫸独一无二的潇洒男生签名 经典又很干净的男生签名
⫸最伤感的签名看了想哭 痛彻心扉的伤感签名
⫸男生个性签名冷淡霸气 2022全新男生很拽的签名
⫸成熟气质女人微信签名最新 女生好听的气质的签名大全
⫸不想努力很颓废的签名 堕落颓废的签名最新
⫸很酷很拽很潮的个性签名最新 不甘心失去就要去努力争取
⫸幸福的签名女生个性幸福甜蜜 个性签名幸福的句子
⫸很撩很甜很暖的幸福句子 爱人很幸福的签名大全
⫸抖音男生霸气潇洒的签名 奉劝你弃暗投我
⫸很有爱的简简单单幸福签名 珍惜对方的幸福个性签名
⫸很温暖的微信个性签名简短 愿你温柔又有力量
⫸感情被骗超级痛心的签名 被欺骗很绝望的个性签名
⫸很快乐的逗比搞笑签名简短 写给自己的逗比幽默签名
⫸个性签名男生温柔帅气可爱 男神撩妹个性签名最新版
角色扮演 动作游戏 体育竞技 策略战棋 即时战略 赛车竞速 冒险解谜 第一人称射击 休闲益智 模拟经营 动作射击 格斗游戏 桌面棋牌 飞行射击 恋爱养成 其他游戏 第三人称射击 多人竞技 回合策略 独立游戏 策略塔防 赛车空战 音乐游戏 家庭养成 小游戏 娱乐城游戏 文字教育 战争策略 游戏辅助 H5游戏 动作格斗 卡牌战棋 地下城冒险 类似舌尖上的美食梦 古装风 剧情AVG 人偶养成 记忆卡牌 合金弹头 古装 恋爱养成 灵魂潮汐 催泪游戏 Netmarble 战争类 策略卡牌 巨人 战略类 魔幻手游排行 宅女游戏推荐 妖精的尾巴 巴别时代 类似狐妖小红娘 现代都市恋爱 类似时之歌 魔物娘 2020年10月过审 多结局恋爱 料理 龙图游戏 乙女游戏 美食 放开那三国3 开放世界 温馨 中华美食 做菜 2020萤火虫动漫 四叶草剧场下载 回合 小清新 2020年11月过审 类似大航海之路 写实风格 宅女手游 文艺 奇迹 温情 仙侠3D 赚钱 2020暑期手游推荐 恋爱冒险 光遇 模拟恋爱 适合女人玩 类似Sky光遇 类似荒野大镖客2 俯视角 好玩的角色扮演推荐 天象互动 秀操作 放松 禅意 海战类 二次元恋爱养成 航海类手游排行

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系我们，本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告：抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。

邮箱：电话：

Copyright © 2000-2024 yiq.com. All rights reserved.
360网站安全检测平台

中国互联网举报中心 网络违法举报中心 垃圾信息举报中心 360网站安全检测平台