当前位置: YIQ网 游戏生活 其他 爆米花的热量高吗

软件 蜗虫商城app 店小二餐饮管理软件 adidas cn staging app 锐公考软件 广蔚crm app 特恩斯app

游戏 外来者幻想生存中文版 伟大冒险游戏 恐怖午夜小猪游戏 元素涌动最新版(magic quest) 解谜学园游戏 敬启我成为看守了中文版

爆米花的热量高吗

更新时间:2023-02-20 00:55:32 来源:YIQ网

......

1、爆米花的热量高吗

爆米花脂肪、糖分较多,算是高热量食物,尤其脂肪中的饱和脂肪比例很高,再加上高温加热的水溶性维生素破坏殆尽,甚至可能产生一些致癌物,因此也不算健康食品。

爆米花的主要原料就是玉米、糖和油,成品爆米花大约50%~70%是碳水化合物(包括玉米中的淀粉以及配料糖份)、20%~30%是脂肪,3%~9%左右是蛋白质。爆米花不是必需的,常见爆米花也称不上多健康,所以原则上不建议吃。

2、不开花爆米花做法

制作方法如下:

1、准备材料:玉米,牛油,碗;

2、将一个能放进微波炉的玻璃或陶瓷的碗擦干净;

3、倒半碗干燥的玉米粒;

4、放入一小块牛油,大约30g,搅拌一下,如果是甜的,就选择无盐的牛油,放一把糖,煮咸的就加盐;

5、牛油和玉米拌匀后,放入微波炉高火,加个盖子;

6、从开始听到爆裂声开始,一直到爆裂声开始转小,听不到声音时关火,不开花爆米花就制作好了。

3、大米怎么爆米花

大米做爆米花的方法:取适量的大米放入比较深的铁锅内,并封好顶盖,再把锅放在火炉上不断转动使之均匀受热后,就可爆出可口的爆米花来。

大米爆米花的原理:

1、在加热的过程中,锅内的温度不断升高,且锅内气体的压强也不断增大。当温度升高到一定程度,米粒便会逐渐变软,米粒内的大部分水分变成水蒸气。

2、由于温度较高,水蒸气的压强是很大的,使已变软的米粒膨胀。但此时米粒内外的压强是平衡的,所以米粒不会在锅内爆开。

3、当锅内压强升到4-5个大气压时,突然打开锅的顶盖,锅内的气体迅速膨胀,压强很快减小,使得米粒内外压强差变大,导致米粒内高压水蒸气也急剧膨胀,瞬时爆开米粒,即成了爆米花 。

本文标题:爆米花的热量高吗
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo6790098.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

其他列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: