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更新时间:2023-05-31 01:23:26 来源:YIQ网
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四季豆吃起来脆脆的说明没有输、四季豆最好红烧,使之充分熟透,以破坏其中所含的毒素。炒的话以失去原有的生绿色,食用时无生味和苦硬感为准。吃到嘴里有点软,有脆脆声肯定是没熟。
四季豆是芸豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种,为一年生草本植物。北方多叫眉豆,在浙江兰溪也叫眉豆。又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。
1、主要材料:土豆,五花肉,油,姜蒜末,生抽,盐。
2、土豆去皮洗净,切片后用清水浸泡。
3、大蒜拍扁切碎,葱切碎。
4、五花肉切薄片。
5、锅加热,放入适量油,先加入五花肉,中小火煸炒出油脂。
6、待五花肉表面稍微有点焦时放入大蒜和葱花,煸炒出香味。
7、放入土豆片,翻炒,让土豆片均匀的裹上油。
8、加入耗油以及剩下的调味料,不断翻炒,土豆翻炒过程中还会出淀粉,有点粘稠时就少量加入开水,要不断翻炒。
9、出锅可以撒点葱花点缀。
1、想要芹菜吃起来脆脆的,只需要在炒芹菜之前先烧一锅清水,等到清水沸腾之后将切好的芹菜倒进去焯水即可。这样既能保证芹菜外表的鲜嫩又能锁住营养,口感还更爽脆。
2、准备材料:芹菜500g,猪肉300g,盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许
3、将芹菜切段备用。
4、将猪肉切片备用。
5、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。
6、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。
7、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了!