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枸杞子的功效与作用

更新时间：2023-04-09 07:41:42 来源：YIQ网

......

1、枸杞子的功效与作用

1、抗疲劳。

动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用。

2、抗脂肪肝的作用。

研究人员曾经用枸杞提取物做了实验，发现它对因服用四氯化碳中毒的而引起肝损伤有抑制作用，研究人员还发现，枸杞提取物还能防止四氯化碳引起的肝功能障碍，这个作用主要依赖于枸杞中的甜菜碱，它在人体内起到甲基供体的作用。

3、补肾益阳。

枸杞一直以来都是滋补强壮剂，在治疗肾虚、肝肾疾病方面均有着明显的疗效。

4、保护视力。

枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，它对提高视力也有一定帮助，因为它可以在人体中转化成维生素A，而维生素A又能生成视黄醇，它具有提高视力，预防黄斑症的作用。

2、枸杞子发黑了还能吃吗

红枸杞发黑了是不可以再吃的，这种情况下已经出现了变质的问题，吃了是有害身体健康的，枸杞是一种常见的中药，很多人喜欢用它来泡水喝，煮粥，泡酒等等，对身体有很好的滋补作用，可以补肝降血糖，软化血管，提高免疫力等等，但是枸杞有兴奋神经的作用，一般性欲亢进者不宜服用，脾虚有湿及泄泻者忌服。

3、枸杞子泡酒泡多久喝最好 枸杞子泡酒的比例是多少

枸杞子是可以用来泡酒的，枸杞子泡酒有着抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳等等功效，那么枸杞子泡酒泡多久可以喝呢？枸杞子泡酒能泡多长时间呢？

枸杞子泡酒泡多久喝最好

枸杞泡酒一个月以上可以喝。枸杞泡酒对人体的益处是很大的，每天少量口服可以达到滋补肝肾、益精明目、养血、提高人体免疫力等功效，临床上可以辅助治疗亚健康状态、相关的慢性疾病，比如可以抗疲劳，缓解精神压力，同时可以降低血压、血糖、血脂，对于脂肪肝、糖尿病都有一定的辅助治疗效果。临床上也可以应用枸杞泡酒提高人体抵抗疾病的能力，特别是对于细菌、病毒感染，都有一定的抵抗作用，对于某些肿瘤也有一定的预防作用。

枸杞子泡酒能泡多长时间

根据情况看。一般情况下，市面上售卖的枸杞子泡酒一般能泡3-5年左右的时间，但如果是自制的，制作工序没有那么严谨，也没有添加任何可延长保质期的化学添加剂，那么在密封妥当的情况下，一般也只可以保存4-6个月左右的时间。而且枸杞子泡酒到底能放多长时间，还会受到多种因素的影响，比如酒质、保存环境、是否打开过等，因此枸杞子泡酒能泡多长时间，还需要根据具体的情况看。

枸杞子泡酒的比例是多少

比例大概是1：5。 一般情况下，枸杞子泡酒的比例通常会原则枸杞子和酒1：5的比例，也就是说1斤枸杞会用5斤的酒来浸泡。但枸杞子泡酒既可以泡浓，也可以泡淡，因此具体比例是可以根据自身喜好进行调整的，只不过为避免药效过大或者过低，调整幅度最好不要太大。

枸杞子过期了能泡酒吗

不能。枸杞子在过期后其中的某些成分可能会发生变性或者变质，导致枸杞子的医疗价值大大下降，而且还有可能会产生对人体健康有害的物质，要是继续用来泡酒的话，十分容易导致人体出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等各种不适现象，因此为人体健康着想，过期的枸杞子不宜用来泡酒。

4、蒸葡萄枸杞子

1、制作材料：葡萄干60克。

2、辅料：枸杞子30克。

3、制作方法：

把葡萄干、枸杞子放碗内，隔水蒸熟，一次食用。

4、菜系及功效：补气养血、强身益智；神经衰弱属气血不足者，症见体弱健忘，动作缓慢，反应迟钝，视物不清等。

本文标题：枸杞子的功效与作用
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