鲜枸杞怎么保存

更新时间：2023-03-08 09:57:54 来源：YIQ网

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1、鲜枸杞怎么保存

1、将枸杞子用乙醇喷雾拌匀，然后用无毒性的塑料袋装好，排除空气，封口存放，随用随取。此种方法既可以防止虫蛀，又可以使其色泽鲜艳。

2、在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋中空气，置阴凉处储存。

2、枸杞怎么吃效果好

1、泡着喝最好，枸杞是滋补之品，具有良好的滋补和治疗作用，临床上主要补益肝肾，益精明目，体色鲜红，味香甜，保健性服用具有提高人体免疫功能、强身及延缓衰老之功效，平时可以作为饮品泡水喝。

2、用于缓解视力疲劳时，可以和菊花泡水喝。用于安神养血时，可以和龙眼肉一起泡水喝。作为保健性食疗，也可以做枸杞炒蘑菇、枸杞玉米羹或枸杞炖羊肉等。用于治疗疾病时，应结合自身体质和临床表现，在专业医生明确辨证下和其他药物配合使用，使用时要注意脾虚有湿或者腹泻者忌用。

3、枸杞怎么泡

1、枸杞泡水，要先将药材洗净，用开水浸泡，每次放5-8粒枸杞，可以配合菊花、麦冬等一起服用，可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效。

2、以下人群不适宜用枸杞泡水：脾胃虚弱者，如经常出现腹胀、食欲减退、大便次数增多等，尤其是伴有口齿粘腻，形体肥胖等湿气较重者不宜服用过多枸杞。此外，伴有发热症状、容易腹泻的人群不宜服用枸杞。

4、蒲公英与黑枸杞怎么泡水喝

做法：取蒲公英10g，枸杞子十粒左右，洗净后放入杯中，用沸腾后80度左右的水泡。加盖焖泡10分钟左右，即可代茶饮用。

功效：枸杞具有滋阴、养血、护肝的功效，蒲公英具有清热解毒的功效，适合肾气虚弱、肝火旺盛的人群一起食用。

5、黑枸杞怎么吃最好

1、黑枸杞是一种具有很好保健的食材，它有改善睡眠、延缓衰老等相关作用，营养价值很高，黑枸杞正确的吃法比较多。

2、可以直接的像吃水果干一样进行嚼服。

3、也可以用合适的温度进行泡水，不要温度过高，会破坏其花青素，一般50到70度的水比较合适。

4、还可以用黑枸杞进行煮粥，还可以进行煲汤和炖肉，这样做成药膳有很好的滋补作用；或者将将黑枸杞和其他的药材进行泡酒，做成药酒，对于人体有很好的保健治疗作用。

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