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更新时间:2023-04-25 17:31:23 来源:YIQ网
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可以炒的菜有:火腿肠炒荷兰豆、圆椒炒火腿肠、葱丝火腿肠、黄瓜炒火腿肠、火腿白菜、火腿炒蔬菜丁、火腿炒鸡蛋、西兰花炒火腿、火腿炒青椒、莴笋炒火腿肠、土豆片炒火腿肠、西葫芦炒火腿肠等。
火腿肠是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品,以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等),然后加入其他物质,采用多道工艺制成。
火腿肠产品实行分级,以质论价,在产品的标签上会标出该产品的级别,特级最好,优级次之,普通级再次之。
火腿肠标签上应该标注生产日期、生产厂家、厂家地址、厂家电话、生产依据的标准、保质期、保存条件、原辅料等。
火腿炒鸡蛋;
主料:火腿肠250克,鸡蛋两个;
制作步骤:
1、准备好食材,香葱洗干净备用,火腿肠切丝,青椒,大蒜籽切片,香葱切成段;
2、鸡蛋打破放如小碗,搅拌成蛋液,锅烧七成热,放适量花生油,蛋液倒入锅内;
3、煎好一面后,翻过来煎另一面,两面煎好后铲出,放入盘内备用;
4、用余油煎火腿肠。火腿肠会粘锅,所以需要用铲子轻轻地地翻炒;
5、把青椒片倒入,煎好的鸡蛋放入,用锅铲把鸡蛋划成几块,一起和火腿肠中火翻炒;
6、二分钟左右,加盐和蚝油,继续翻炒;
7、香葱放入,关火,再用锅铲拌均匀,出锅即可;
注意事项:
因为火腿是咸的,所以在放盐时注意分量。
火腿肠如果长期食用的话,是有可能会引起肥胖的,所以喜欢吃火腿肠的朋友应该要注意控制量。那么火腿肠可以放进微波炉加热吗?火腿肠可以放冰箱冷藏吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
火腿肠可以放微波炉加热。火腿肠这类食物在使用微波炉加热的过程中,应当注意去掉外壳,或是在膜上割一刀或戳几个洞,以便让蒸汽散发出去,避开危险。
未开封的火腿肠不建议放冰箱,因为冰箱温度较低,会加快氧化火腿肠的脂肪,储存期会变短。可以将火腿肠放在阴凉、通风、干燥的地方保存。未食用完的火腿肠可以去掉包装,用保鲜膜卷好,放进冰箱冷冻保存,建议尽快食用完。
1、风味区别:香肠有特殊的烟熏风味,是由于其有烟熏烘干的工艺,火腿肠则没有。
2、加工工艺区别:火腿肠属于高温肉制品,是经过121摄氏度高温蒸煮的包装肉制产品,保质期长;而香肠则属于低温肉制品,是采用较低的杀菌温度进行巴氏杀菌的肉制品,一般是68-72度的温度。
1、乳酸饮料,同食容易致癌。常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等含有机酸,与乳酸饮料一起食用容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等,一些食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐配上有机酸时,会转变成一种致癌物质——亚硝胺。
2、方便面,方便面+火腿肠=钠严重超标。专家表示,人体所摄入的钠元素一旦过量,容易导致血压升高、动脉粥样硬化,骨钙丢失加快,还容易感冒。
火腿肠炒饭、火腿肠炒五花肉、火腿肠炒鸡蛋、火腿肠炒黄瓜、火腿肠炒辣椒、火腿肠炒荷兰豆等。火腿肠能和很多素菜搭配食用。火腿肠是深受广大消费者喜爱的一种肉类加工食品,是以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂(淀粉、植物蛋白粉等),然后再加入调味品(食盐、糖、酒、味精等)高温蒸煮等加工工艺制成。
火腿肠选购指南:1、火腿肠产品实行分级,以质论价,在产品的标签上会标出该产品的级别,特级最好,优级次之,普通级再次之,消费者可以根据自己的情况选购。产品级别高,含肉比例高,蛋白质含量高,淀粉含量低;产品级别低,含肉比例稍低,蛋白质含量低,淀粉含量高。
2、火腿肠标签上应该标注生产日期、生产厂家、厂家地址、厂家电话、生产依据的标准、保质期、保存条件、原辅料等。如果标注不全,说明该产品未完全按照国家标准生产,最好不要购买。
3、通常大企业、老字号企业的产品,质量比较有保证。
4、选购在保质期以内的产品,最好是靠近生产日期的产品。因为肉食品本身容易被氧化,腐败,越新鲜的产品,口味越好也最安全。
5、选购弹性好的肉食品。弹性好的产品,肉的比例高,蛋白质含量多,口味好。
6、肠衣上如果有破损的地方,请不要购买。
7、如不能冷藏保存火腿肠,请购买可在常温下保存的产品,这种产品都会注明在25℃条件下的保存期限。
黄瓜炒火腿肠的做法:
配料:黄瓜400克,双汇火腿肠一节,鸡精少许,盐少许,油少许,蒜一瓣。
蒜瓣拍碎,黄瓜切片,火腿肠切片。油入锅烧热,蒜泥略炸,入火腿肠片,翻炒变色,入黄瓜片,不断翻炒。待黄瓜变软,放鸡精少许,盐少许,水少许,盖锅略煮出锅。制作简单,味道清淡,咸中带甜,还有黄瓜的清香。。
黄瓜炒里脊肉的做法:
里脊肉用生粉勾芡,用油略炸,然后再放黄瓜炒。黄瓜倒进后,炒的时间不可过长,否则颜色会很难看,大约八九成熟就可以。加白糖,葱段,鸡精,若想颜色漂亮一些,放点红辣椒点缀。
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