当前位置: YIQ网 游戏生活 美食 土豆小排骨汤的做法

软件 风行电影播放器 天天爱宝贝 极简清单 玩电影 聊聊 至尊用车

游戏 傲世神魔手游正版 九游游戏飞弹大侠 疯狂的弹跳 西游释厄传2安卓破解版 骑士风暴手游 魔界军团手游果盘版

土豆小排骨汤的做法

更新时间:2023-04-04 14:59:22 来源:YIQ网

......

1、土豆小排骨汤的做法

1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;

2、土豆去皮适当切块,大葱切段;

3、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;

4、将排骨、葱姜、绍酒和适量清水旺火烧沸;

5、再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂;

6、再加盐、味精起锅即可。

2、排骨汤的方法步骤

1、排骨500克、冬瓜800克、姜1块、香菜两棵、盐适量。

2、方法:将排骨洗净,冷水下锅。大火煮至水开,直到煮出血沫为止。

3、将排骨捞出,冲净浮沫。将姜拍破,和排骨一起放到锅里。加入清水,炖煮。

4、将冬瓜去皮去籽洗净切块或切片。将切好的冬瓜放入,继续盖上锅盖炖煮20分钟,加入盐即可。

3、苦瓜黄豆海带排骨汤的功效

苦瓜黄豆海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。海带含丰富蛋白质,氨基酸,海带多糖,维生素B1,C,D,尼克酸,胡萝卜素,核黄素,甘露醇,碘,钙,磷,氧化钾,纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状腺机能障碍,高血压和动脉硬化,有防止血液酸化的作用。排骨含优质蛋白质,大量磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白,乏穿催费诎渡挫杀旦辑和丰富的钙质,冬季常喝些苦瓜黄豆海带排骨汤,具有滋阴壮阳,益精补血的功效。

本文标题:土豆小排骨汤的做法
本文永久链接:https://www.yiq.com/shenghuo6836606.html
the end
声明:YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益,请备好权益证明、身份证明,及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理!

美食列表

网站介绍 | 版权声明 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报中心

作品版权归作者所有,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除

健康游戏忠告:抵制不良游戏,拒绝盗版游戏。注意自我保护,谨防受骗上当。适度游戏益脑,沉迷游戏伤身。合理安排时间,享受健康生活。

邮箱:电话: