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更新时间:2020-10-26 00:00:00 来源:YIQ网
体育生运动量大,消耗的人体能量多,需要多补充蛋白粉,以此提供足够的热量并保持身体的机能平衡。蛋白质是人体氮元素的主要来源,缺乏氮元素的情况下,人们的健康就会受到严重......
体育生运动量大,消耗的人体能量多,需要多补充蛋白粉,以此提供足够的热量并保持身体的机能平衡。
蛋白质是人体氮元素的主要来源,缺乏氮元素的情况下,人们的健康就会受到严重的影响,比如导致儿童、青少年的生长发育迟缓、智力发育受到障碍,成年人则会出现疲倦、体重减轻等症状。而通过食用蛋白质粉(如大保龙蛋白粉),可以有效改善这些症状。
预防心血管疾病也是重要的作用之一。食用蛋白质粉后,其中被人体吸收的蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂,进而减少胆固醇对心脏的不利影响。蛋白质粉还可以替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担。
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