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胎菊的功效与作用

更新时间：2023-05-09 07:07:30 来源：YIQ网

......

1、胎菊的功效与作用

1、胎菊的作用与功效清热、解毒、解火、消暑，胎菊是最佳的降火良药，比如像因为干燥、火旺而导致的痤疮，喉咙发炎，外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用胎菊，就能有效地达到降火的作用，还可以防止眼睛疲劳，平时就可以泡一杯胎菊来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的胎菊，对恢复视力也有帮助，明目养肾。

2、日常生活中多喝胎菊不仅能够明目，还能够起到养肾的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些绝对是有益处的，防止辐射，日常生活中多喝胎菊有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就可以多喝点胎菊茶。

2、胎菊的功效与作用及禁忌

1、提神醒脑

胎菊是一种能提神醒脑的健康食材，这种菊花在泡水以后色泽金黄，香气有人，人们通过呼吸把它散发出的香味吸收以后能有种耳聪目明的感觉，会让头脑保持清醒，精力保持旺盛学习效率和工作效率能明显提高。

2、增强免疫力

人们多用胎菊花泡茶喝能提高身体免疫力，他还有天然多糖，可促进身体的免疫球蛋白合成，而且能清除身体内的毒素，并能调节人体免疫系统功能，经常用它泡水喝身体免疫力会明显增强身体抗病能力也会随之提高。

3、抗菌消炎

胎菊不但是一种能提神醒脑的保健食材，还是一种能抗菌消炎的中药材，它对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌以及大肠杆菌都有明显抑制和消灭作用，能防止人体因细菌感染而出现疾病，对人类经常出现的肠炎和胃炎以及呼吸道炎症都有特别好的预防作用。

4、胎菊的禁忌

胎菊是一种性质寒凉的食材，它虽然能保健身体预防疾病，但在服用时也有一些需要注意的禁忌，最重要的就是那些寒性体质和脾胃虚寒以及经常腹泻便溏的人不能服用它，不然会让身体的不适症状加重，另外生活中那些患有低血压的人也禁忌服用胎菊，因为这种菊花具有很明显的降压作用，低血压人群在服用它以后会让血压进一步下降，容易危害身体健康。

3、胎菊的功效

1、胎菊属于菊花的一种，很多人把它冲茶喝当茶饮，可以达到清凉解暑的作用。

2、一般来说夏天服用还是比较好的，它可以达到清凉解暑的功效。所以胎菊更倾向于夏天服用。

3、如果冬天服用的话，因为它清凉解暑败火，对于有一些体质比较虚寒的人来说就不是特别好了。所以大家在服用的时候，一定要根据季节，还有自己的体质来选用，这样才比较安全。

4、胎菊的功效与禁忌

1、胎菊性寒味甘、苦，是杭白菊花朵未完全长开时摘下来制成的。具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。

2、用胎菊泡水喝，可以清热消暑，缓解上火引起的咽喉肿痛等病症；可以提神醒脑，缓解疲劳，保护眼睛，提高视力；可以降血压，降低胆固醇，调节心肌功能；含有黄酮类物质，具有抗氧化作用。可以清除自由基，延缓衰老。孕妇及脾胃不好的人不宜喝；隔夜的胎菊茶不宜喝，容易变质，影响身体健康。

本文标题：胎菊的功效与作用
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