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更新时间:2023-01-23 20:58:56 来源:YIQ网
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刮肠粉的技巧如下:
1、盛放肠粉的容器要平而光滑,在上面倒薄薄一层油,然后把肠粉的原料倒进去,等肠粉煮熟之后,用平铲铲出即可,因为底下有一层油,所以易于操作;
2、将老包米五百克和清水六百克混合泡三个小时以上;
3、将等量的老包米和清水磨制,注意出浆的速度要均匀,否则磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量;
4、将小麦生粉五十克勾兑适量清水,和步骤二中制作的的米浆勾兑均匀;
5、冲生熟浆,其比例为生浆比熟浆约十比一左右,加入精盐;
肠粉的米浆有两种制作方法, 一种是将陈米用清水浸泡至发涨,然后放入石磨中辅以适量的水将它磨制成浆。一种是用粘米粉来调制米浆,将它按照一定比例和清水混合即可。
用来制作肠粉的米浆有两种调制的方法,一种是将陈米放在清水中浸泡,等到米都发涨之后再捞出来放入石磨之中,然后辅以适量的水将它磨制成浆。
这样的调制方法非常耗费人力、工力,因此现在也有很多人选择用粘米粉来调制米浆。通常用粘米粉制作米浆的话,只需要将它按照一定比例和清水混合即可。
我们在制作肠粉的时候,我们还可以往米浆中加入适量的澄面,这样可以让做出来的澄粉更加的有韧性、不易破损,而且可以让做出来肠粉呈透明状态,非常好看。
1、原料:粘米粉70克、木薯生粉20克、水120克、油少许。
2、将粘米粉、木薯生粉和水搅匀。
3、锅里放水烧开,平底盘刷上一层油,倒入薄薄的一层米浆,放到锅里蒸,2分钟就能蒸好一盘。
4、用刮刀刮起一角,然后一直卷下来,肠粉就做好了。
1、准备食材:粘米粉;粉浆;馅料猪肉。
2、粉浆 将粘米粉120g,小麦淀粉(澄粉)40g,水400g混合搅拌均匀无颗粒。(粘米粉:小麦淀粉:水=3:1:10,按此比例可随意调量)
3、馅料猪肉糜加适量盐、生粉和酱油,搅拌均匀。韭黄洗净切小段。鸡蛋打散。
4、上碟在碟子上刷一层油,先均匀浇一汤勺粉浆(喜欢薄粉就少点浆,喜欢厚粉就多点浆),再放入适量猪肉糜(打散压薄则易熟)、韭黄、鸡蛋。水开后上锅蒸三分钟即可。
5、上锅蒸约3分钟就可以了。蒸着的时候就弄下一碟,上好碟,蒸的基本就熟了。
6、蒸好后用软刮板刮下并卷起肠粉就可以了。
7、调汁适量酱油(三勺)、蚝油(一勺)、植物油(半勺)、水(五勺),煮熟。
肠粉的热量大概是110大卡,因为肠粉里面包裹的材料不同,加入的调味料不同,其热量也是不一样的。
肠粉按地理(口味)区分较出名的有广州的西关肠粉,普宁肠粉,揭阳小巷里的潮汕肠粉、潮州潮汕肠粉,云浮的河口肠粉,梅州的客家肠粉,郁南的都城肠粉、澄海肠粉、饶平肠粉、惠来肠粉等
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