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更新时间:2023-05-21 03:46:39 来源:YIQ网
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香蕉是可以用微波炉烤热食用的。如果天冷,或者身体有些不适,冷香蕉食后感觉不舒服,需加热食用,可用保鲜膜包裹好,放进微波炉 中火加热只用15秒每个即可,但时间不宜过长、温度不宜过高。无论什么水果在加热时,其维生素C都会损失一些的,温度越高、加热时间越长,损失越多。这是没有办法改变的事实,但并不是一经加热所有的营养都会损失很多,比如香蕉中的钾,在一般存放和加热的情况下,就相对的稳定得多,损失不大。
白果用微波炉高火烤1分半钟或者中火烤3分钟即可。白果,又名鸭灵眼,是银杏的种仁,白果主要分为药用白果和食用白果两种,主产于山东、江苏、广西、四川、河南、湖北等地。
鸡腿放大碗里用盐,米酒,生抽腌制半小时
拿出菜碗摆好放微波炉
烤了三个二十分钟,每考一次翻一次鸡腿
烤到两面都黄了,就下油锅里炒一下,最后锅里放点子孜然和辣椒粉就可以出锅了,不下锅里炒肉没这么香,所以多了一步哦
出锅了,好香,好美味!有四个没放辣椒给孩子吃的
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