海带豆腐汤有什么营养

更新时间：2020-08-15 00:00:00 来源：YIQ网

海带豆腐汤清爽可口，能起到排毒养颜，兼有减肥之效。海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素。经常抽烟的人可以常喝一碗海带豆腐汤，虽然不会把烟戒掉......

海带豆腐汤清爽可口，能起到排毒养颜，兼有减肥之效。海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素。经常抽烟的人可以常喝一碗海带豆腐汤，虽然不会把烟戒掉，却能通过简单的食物使身体少受一点伤害。

海带豆腐汤：

材料：豆腐1块、甜椒1个、海带50克、淡色酱油10克、姜2片、葱2根、肉清汤、料酒、白糖各适量。

制作方法：

1、豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。

2、把淡色酱油，冷水二分之一杯放入碗中调均匀，过滤备用。

3、锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚，再加入第二步骤中调好的料煮开，熄火拌匀，最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可盛入大汤碗中端上桌食用。

本文标题：海带豆腐汤有什么营养
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo686566.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：阿托片有什么作用

下一篇：为什么荒野乱斗登陆显示登录失败

其他列表

2023分手后的意难平签名分手后的郁闷签名
眉目里似哭不哭，还祈求什么说不出。我想说我爱你，可听众只剩下我自己。我开心的时候，你会不会想过我会哭。算了，这两个字包含了多少失望和委屈。还等嘛，那条消息似乎比公交车还难等。这场爱我帮你作弊，但你还是没能及格。卸载永远比下载快，失去永远比得到快。来不及说出口的爱，是我此生最大的遗憾。我的伤从没有声张...
1970-01-01
短小却又很有品位的微信签名很经典越看越爱的签名
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。看到那些岁月如何奔驰，挨过了冬季，便迎来了春天。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。如果这辈子你没得罪过人，说明这辈子你也没干成过什么事。若能避开猛烈的欢喜，自然也不会有悲痛的来袭。月光照在我身上，像你的手碰在我的背上。我乐意沉默释放内心烟。玲...
1970-01-01
微信签名简单又很吸引人很有创意的微信签名最新版
挣脱束缚，人生有无限可能有三分钟热度，就有三分钟收获你继续差吧我不会等你了听着你拯救了世界地狱不收垃圾如你所说我是自己生命的主宰过好自己的生活.该来的都在路上万一努力的尽头是你呢这一路走来我都做得很好，我是能干的人。今天也是，从今以后也是，无论有多挫折，我也绝不灰心丧气。要开心你迟早会是别人的宝藏很...
1970-01-01
显得自己很理性的签名温柔又很理性的签名
阳光落在你细长的睫毛上，我的眼角也开出了花。你的好运正在派件，请保持心情舒畅。保持很多的热爱和一点点野心。你感受到的所有的温柔都是生活对你的眷恋。内心柔软且有原则，身披铠甲而有温度。难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，很棒吧。明日隔山岳，世事两茫茫。人生得意须尽...
1970-01-01
短一点的签名唯美又好听精美又走心的签名
你是突如其来的遇见，更是始料不及的欢喜。能让我努力奔跑的，除了倾盆大雨，还有你。我心中困守一只恶龙，也为你藏有温柔宇宙。这世间过于俗气不像你浩瀚星河温柔婉转我亦只有一次人生不能慷慨赠予我不爱之人只怕这尘世喧嚣唯有你怀是我唯一安逸之所铃铛遇到风会响，我遇到你，心里的小鹿会乱撞。今夜江河之源，只亮我的酥...
1970-01-01
幸福一家人的签名短句简简单单的幸福的短句
幸福就是一家四口和和美美在一起，温馨无限。家人团聚才是最大的幸福，一家四口最幸福。简单的幸福感，一家四口都在身边的陪伴。幸福的一家四口，一儿一女，刚刚好不会太累。家四口，虽不富裕，却很温馨。年的时间，从小两口到一家四口，队伍不断壮大，满满的幸福，满满的回忆。家四口三餐四季，这就是简单的幸福，做人呢最...
1970-01-01
很简单又很高级的签名很宝藏的签名值得收藏
说到做到真的即浪漫又踏实.很遗憾总有人相知又归零,你迟早会明白前途比爱重要.该释怀就释怀没有人会一直原地踏步.不做慈善不捡破烂不管什么时候记得做自己接受成长也接受所有的不欢而散要及时清醒也要事事甘心.永远朝着光走.总有新故事值得盼望.你松开手我便落入茫茫宇宙。后来很多人代替了很多人。有人慌张见面有人...
1970-01-01
深深惊艳了你的签名显的与众不同的签名
人的情绪，到了尽头就是沉默。我们相爱一生，一生还是太短了。耳机里的歌声是与世隔绝的温柔。别只顾着喜欢，而忘了不合适啊。无论在哪里遇见你，我都会喜欢你。回头发现，你不见了，突然我乱了。你真的缺席了我太多需要你的时刻。如果是那个人，我可以喜欢无数次。暮土太黑了，容不下霞光城发光的少年。经历的意义，在于引...
1970-01-01
值得收藏的甜宠情侣签名 2023甜到腻人的幸福签名
他想要很多很多的梦、弥补以前所有的伤所有的痛。她想要很多很多的甜、盖住以往所有的苦所有的酸。转眼，青春的盛宴已然散场，她，还能坚持多久？瞬间，青春的戏剧已然落幕，他，还能执着多久？我不是女神不是学霸不管你爱不爱我我愿久伴不离我不是男神不是学霸不管你爱不爱我我愿深碍不腻没有人能比我更爱你，就算有天我们...
1970-01-01
很猖狂的霸气签名超嚣张冷酷又狠毒的签名致自己
世界上不是无情旳人多，是无聊旳人太多。不必仰望别人，自己也是风景老娘一定要在妳家户口本上出现、不是做妳老婆就当妳后妈。我一定要出现你家户口本上，做不了你老公，也做你小爹。我只有一个优点，就是没有缺点。宁愿我负天下人，不可天下人负我。我妈说你说的话十句有九句是假的，另一句也不是真的。若天赐爷辉煌，爷定...
1970-01-01