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更新时间:2023-04-07 07:01:09 来源:YIQ网
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1、可放入装满干净自来水的盆中静养,放在水龙头下滴水,以增加水中的氧离子,即将死水变活成水。如使用专用的增氧水泵,则效果更佳。
2、可将鱼迅速去掉鱼鳞、鱼鳃和内脏,放入冰箱冷冰室最低温处速冰,食用时取出即可。
3、用盐、香菜、胡椒腌制半天,再晒成鱼干,风味独特。
鱼的种类繁多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼肉的肌纤维比较短,蛋白质组织结构松散,水分含量比较多,因此,肉质比较鲜嫩,和禽畜肉相比,吃起来更觉软嫩,也更容易消化吸收。所 以,可以看出,鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
新鲜鱼片可以冷冻的,在冷冻或冷藏时需要用保鲜膜把鱼片密封,再放入冷藏或冷冻室。鱼片一般是用黄鱼或马鲛鱼等为主料。将鱼肉捣成稀糊状,加入少量食盐和调味品,粘上适量的薯粉,再碾成薄皮,切成细丝,即为鱼面,切成块状,则称鱼片。鱼片食用时入锅煮熟,捞起冷却。烹调时,配以肉丁、虾仁、葱段、胡椒粉等佐料,入汤煮沸即可,其色香味俱佳,嫩中带脆,烹炒皆宜。
清蒸鱼的食材:鱼一条、姜、蒜、葱、盐、酱油。
步骤:
1、鱼去鳞去内脏后用水冲洗干净,在鱼身上横切几刀用盐腌制半小时。
2、姜切丝,蒜拍扁,一半的葱切段、一半的葱切葱花备用。
3、取一个干净的盘,先在盘底放入姜蒜,把鱼放进去,在鱼上面放上姜丝、蒜、葱段。
4、锅中倒入适量的清水烧开后把盘子放进去,大火蒸二十分钟。
5、蒸好取出倒掉汤汁,拿掉葱姜蒜,淋上酱油,撒上葱花。
6、锅中倒入适量的油烧热后浇倒在鱼身上即可食用。
红烧鱼的食材:鱼一条、酱油、料酒、糖、姜、葱、蒜。
做法:
1、杀好的鱼洗干净,姜切成姜片和姜丝备用。
2、把鱼的两面划上两刀,两面都抹一点盐,在划痕里塞入姜丝。
3把鱼放入油锅,两面都煎的差不多后放上蒜和葱。
4、倒入适量水和酱油,放入白糖和料酒,盖上盖子焖煮一会,再轻轻翻个面焖五分钟。
5、焖鱼的时候调制好淀粉水,将淀粉水倒入锅内勾芡,淋上鱼身,最后撒上辣椒和香菜即可。
1、新鲜草鱼1条(大约三斤左右),葱段,姜片,料酒,花椒粉,辣椒粉,酱油,白糖,盐各少许。
2、将鱼杀后洗干净,平放在案板上,用刀在鱼头下方划一刀抽掉它的筋,在另一侧做同样的动作。然后把鱼切成大小均匀的轱辘状,放入一带盖的密封的盒子,同时加入上面那些所有的调料,盖上盖,腌制6-8小时(时间越长越好)。
3、取一小碗,挑出腌制鱼时用的葱段和姜片备用。
4、在装有鱼的盒子里加入适量的淀粉。
5、取一平锅,锅内倒入油烧至8成热时依次放入鱼块。
6、鱼炸好后取一干净的盘子把它拣出来,锅里还有一些油,这时倒入小碗内的姜片和葱段稍微炒一下,出香味即可,加入开水,放入鱼块,炖一会,汤汁快收干时出锅摆入盘中即可。
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