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更新时间:2023-04-26 05:37:18 来源:YIQ网
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1、鲜枣。枣子具有补中益气,养血安神的功效。鲜枣的维生素C的含量是水果中最高的,远高于梨子、苹果、橘子和山楂等等,有“百果王”、“活维生素丸”的美誉之称。因为鲜枣含有黄酮类物质,有利于维生素C的保存。所以每100g的鲜枣可满足我们一天维生素C的需要,并且其中的膳食纤维可防止便秘。虽然枣子的营养价值很高,但是一天不要吃过量的枣子,最好少于6颗,因为饮食过多的枣子,会刺激胃酸分泌过多、引起腹胀和消化功能紊乱,从而引起消化道疾病。
2、苹果。苹果具有生津润肺、除烦开胃、醒酒等功效,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。苹果对高血压患者很有益处,还能预防疲劳。而且苹果果汁可以止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。非常有有益于身体健康。但是过多的食用,也会引起身体的不适。比如:容易患冠心病、肾炎、心肌梗死、糖尿病等等,这是因为苹果含糖量和k过高的原因。
3、柿子。红色的柿子最惹人喜欢,柿子不但具有清热去燥的功效,还具有养肺和胃,生津解毒等功效。
4、山楂。山楂具有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功效。所以吃山楂能够增强食欲,还具有降血压和胆固醇的功效。生山楂不但具有消除体内脂肪、还能减少脂肪的吸收,很适合想减肥的人吃。然后长期吃生山楂可能形成胃结石,增加发生胃溃疡、胃出血等患病的风险,所以山楂虽好,但是不能多吃。
5、梨子。梨子具有润肺化痰,清肺止咳、润肠通便和生津止渴等功效。所以大家都知道,感冒咳嗽的时候,吃蒸熟的冰糖雪梨。
1、韩国首尔艺术大学:是韩国1962年成立的综合型艺术类大学,韩国大众文化艺术培育的摇篮。首尔艺术大学通过进行艺术创作能力训练和艺术创作的亲身体验教育,培育面向国际职业艺人和专业艺术人才,在韩国社会起到文化艺术中心和文化运动集散的作用。
2、檀国大学:学校成立于1947年,在韩国艺术类大学中综合排名第一。经过半个多世纪的发展与壮大,艺术类专业更是名列前茅。这里有优秀的师资力量和先进的教学设施。
3、东国大学:韩国三大名校之一,该校的电影系培养了大批明星艺人。该院系目前是全韩国
1、普通茶梅:常绿灌木或小乔木,高达1.5米以上,树皮灰白色,叶片互生,椭圆形至长圆卵形,先端短尖,边缘有细锯齿,叶面有光泽,中脉上略有毛,侧脉不明显。茶梅的花色以白色、白带红色最多,还有一些花色是粉红色,极少数的花色为红色,大多数都有香味,花期在10—12月,是秋季重要的观赏花木。朝日鹤,花白底,镶较宽的鲜红色边。单瓣型,花瓣7—10枚,花径8厘米—10厘米。初开时花瓣平整,盛开后渐渐反卷而成飞舞状,具芳香。花期10—12月。叶形长椭圆,色深绿,为优美华丽的名花。
2、冬茶梅:植株比较低矮,枝条伸展,花色以玫瑰红为主,少数复色,不少品种有香味,花期在11月到第二年3月,是冬季重要的观赏性花灌木。比如其中比阿特丽斯·埃米莉这个品种,是澳大利亚布朗五旬节苗圃选育品种,白色,外缘紫色,花瓣25—30枚,花径8厘米—9厘米,半重瓣型到牡丹型,叶广椭圆形,浓绿,长势旺,较开张,11月下旬开花,耐寒,是色彩迷人的品种。宝冢,花极淡粉红色,外轮花瓣泛粉红色,花瓣25—30枚,雄蕊稍连生,花径10 厘米左右,半重瓣型,花期11月下旬至翌年4月上旬;叶长椭圆形,浓绿,齿尖而稀,树形较开张,长势旺。
3、春茶梅:春茶梅是茶梅与红山茶的种间杂交种及其后代,花期从12月至翌年4月,花型和叶型多处于中间型,多为红色、粉红色,少数品种为白色。
天河二号
1、处理器16,000个运算节点,每节点配备两颗XeoE5 12核心的中央处理器、三个XeonPhi57核心的协处理器(运算加速卡)。共312万个计算核心。
2、中央处理器为英特尔提供的,采用22纳米制程,峰值性能0.2112TFLOPS。
3、运算加速上,使用基于英特尔集成众核架构的Xeon Phi 31S1P协处理器,运行时钟为1、1GHz。
4、每个节点拥有64GB主存,而每个Xeon Phi协处理器板载8GB内存,故每节点共88GB内存,整体总计内存1、408PB。
1、马齿苋——含有的丰富营养物质全草均可入药,具有解毒消肿、清热利湿、消炎止咳和利尿作用。
2、冬瓜——果皮、种子、果肉均有效用,不仅可以做成糖果,还可入药,果皮种子药用具有消炎利尿消肿的功效。
3、玉米——具有提高免疫力、抗氧化、抑菌杀菌的作用,其中的核黄素等营养成分对人体十分有益。
4、薏仁——具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效,其中富含的丰富多糖还具有降血糖的作用。
5、赤豆——其中富含的蛋白质、糖类、矿物质、核黄素、硫胺素等营养成分,人们常吃具有利水祛湿、解毒疗疮的作用。
6、水芹——富含的膳食纤维、维生素、脂肪酸、黄酮类、氨基酸等营养物质,使这个野生水生蔬菜有着较高的药用价值,常吃具有清热解毒、润肺利湿的功效。
7、茅根——通常是将植物的粗壮白色的根部进行入药,广东福建地区还喜欢用这个健脾除湿的15位中药之一进行煲汤,如茅根竹蔗水等,常食具有补中益气、利尿止血。
8、土茯苓——这个以干燥的根茎进行入药的多年生常绿攀缘状灌木,在中医药领域看来,趁鲜切成薄片后具有解毒除湿、通利关节的功效。
9、鲫鱼——具有较强抗病力、生长快、适应性强等特点,富含的大量矿物质、蛋白质等物质具有极高的药用价值,并具有温胃进食、补中生气、补虚除赢的功效。
10、扁豆——具有健脾止泻、消暑除湿的功效,其中含有的丰富营养成分,使得白扁豆成为优质的滋补佳品。
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