豌豆和牛肉能一起吃吗

更新时间：2023-03-25 16:40:47 来源：YIQ网

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1、豌豆和牛肉能一起吃吗

豌豆和牛肉是可以一起吃的。中医里认为豌豆味甘性平，有益脾胃，具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便消痈肿、解乳石毒之功效，可用于治疗脚气、乳汁不通、脾胃不适等病症，而牛肉则具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效，对于消渴、痞积、水肿、虚损羸瘦等有一定疗效。可见两者之间并不存在冲突之处，是可以一起食用的。

2、绿豆和牛肉能一起吃吗

1、牛羊肉和绿豆是能够一块儿吃的，二种食材含有的营养元素，并沒有起矛盾。

2、牛羊肉中含有很多的含铁，每天即便吃很小量牛羊肉的人，其含铁的摄取量也比素食者提升了50%，这说明吃很小量的牛羊肉就可以明显提升加身体铁制的水准，具备非常好的营养健康功效。

3、十斤生牛肉能酱出多少熟牛肉

十斤生牛肉大约能酱出五斤熟牛肉。

酱牛肉制作材料：牛肉、酱油、食用油、葱、蒜、八角、植物油、料酒、白糖。

制作步骤：

1、将牛肉洗净，并切成块，放入碗中备用；

2、在锅中加入植物油，再加入葱、蒜、料酒、八角、酱油烧制5分钟；

3、将牛肉放入锅中，加入适量水，盖上锅盖，用大火炒制20分钟；

4、打开锅盖，加入少量白糖，盖上锅盖烧制3小时即可。

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