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更新时间:2023-04-09 10:32:57 来源:YIQ网
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1、准备韭菜50克、小麦粉30克、鸡蛋60克、油8毫升、盐2克。
2、韭菜摘洗干净,备好鸡蛋。
3、韭菜切碎,鸡蛋磕入容器中,加面粉,适量盐再加适量水搅拌均匀,加韭菜搅拌均匀。
4、锅烧热倒油,鸡蛋糊倒入锅中煎,鸡蛋糊成型后翻面煎另一面,煎熟即可盛出切块享用。
1、食材:面粉200g、酵母适量、温水适量、食盐适量、食用油适量、食用碱适量。
2、取200克面粉,安琪酵母一小勺放在碗里用温水化开,水缓缓浇在面上,用筷子搅拌成面碎状,然后用手把面碎和成面团。因为天气暖和,室温发酵,不到两个小时已经发酵了,图中是发酵好的状态。扒开面团,已经有气孔状了。
3、面发酵完毕,取一小碗,放入食盐和少许碱面化开。
4、将食盐和碱面混合的水逐次加入发酵好的面团,不要一次性加入,那样,不好和面,一次加入一点,慢慢揉面等面吸收完水之后,再加下一次。
5、加完食盐水后的面,会变的很稀软,用手轻轻一扯,就能拉起好长,这个状态就可以了。
6、擀面杖和面板,分别涂抹食用油,防止粘面。
7、用手揪起一团面,放在面板上,可以用手摁扁也可以用擀杖擀开,怎么方便怎么用吧。
8、用刀尖在擀平的面皮上划几道口,这样方便炸,今天我也试了一下不划口的,在油锅里不利于炸制,膨胀的时候不均匀,还是划口的容易制作。
9、锅内放油开火,看到油表面有微微烟时,可以下入油饼胚,也可以揪一点面下锅,看油温是否合适,油温合适的时候,面胚下到锅里,能迅速膨胀起来。
10、一面金黄时,翻面炸另一面,注意火候,以免炸糊。
1、用料:桑叶100克,面粉300克,黑芝麻少许。
2、做法:山上采摘的野生桑叶,洗干净后。开水烧开烫一下,三四分钟捞出少许沥干备用。用刀剁碎不用放水,因为烫出来的桑叶自身带水,和面活一起,揉,揉到不沾手即可使用,这个颜色漂亮,真正的绿色食品没有任何防腐剂。摊成一小块一小块的。文火小火捞饼 ,两面起泡泡就熟了出锅,热乎乎的早餐晚餐都可以接受,软软绵绵的桑叶清香饼。
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