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更新时间:2023-02-21 05:56:50 来源:YIQ网
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1、食材:藕适量、金针菇适量、丸子适量、鸡翅适量、娃娃菜适量、香菇适量、土豆适量、虾适量、鱿鱼适量、豆腐皮适量、盐少许、老抽少许、白糖少许、蚝油少许、花椒粉少许、辣椒粉少许、孜然粉少许、食用油少许。
2、准备好自己喜欢的烧烤食材,清洗干净后备用。
3、把长条状的蔬菜切成小段,块状的切成薄片备用。
4、把切好的食材里加入少量的食用油、老抽、蚝油、白糖、食盐、花椒粉、辣椒粉、孜然粉等调料,混合均匀,腌制10分钟左右。
5、取烤盘,在上面包上一层锡纸,把已经腌制的食材均匀的铺在上面。
6、把烤盘放入烤箱中,火力调成200度,烤大约25分钟左右即可。
7、取出的食材上面撒上一些芝麻或者小香葱就可以食用了。
烧烤的辣椒面为油辣椒,做法如下:
备料:辣椒粉适量,胡椒粉适量,五香粉适量,芝麻适量,盐适量。
1、将备料中的材料全部混合放进一个备好的容器里等待备用;
2、烧一锅热油至油冒烟,关火,静置1-3分钟,待降温;
3、随后将热油徐徐倒入配好的辣椒粉里,边倒边用筷子搅拌辣椒粉,搅拌均匀;
4、制作完后油完全淹没辣椒粉即可。
吃烧烤的时候不能戴美瞳;
因为之前有过报道:吃烧烤戴隐形眼镜导致角膜溃烂,尤其是自身有轻度细菌性角膜炎的情况下。
原因是吃烧烤时炉火温度较高、烟雾环绕造成眼球急速缺水,隐形眼镜吸附在眼球上,造成眼角膜进一步损伤。
使用隐形眼镜的过程中,人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都无可避免地附着在镜片上形成沉淀物。
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