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更新时间:2023-04-14 21:47:32 来源:YIQ网
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旅游线路:从天安门广场出发,途经故宫博物院、颐和园和圆明园,最后游天坛公园。
1、天安门广场:坐落在长安街南侧,中心为人民英雄纪念碑和毛主席纪念堂,西侧是人民大会堂,东侧是国家博物馆,广场对面是天安门城楼,可以登楼参观。
2、故宫博物院:这里以外朝以太和殿、中和殿、保和殿三大殿为中心,内廷主要以乾清宫、交泰殿、坤宁宫后三宫为中心。
3、颐和园:它是以昆明湖、万寿山为基址,以杭州西湖为蓝本,汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林,也是保存最完整的一座皇家行宫御苑,被誉为“皇家园林博物馆”。
4、圆明园:既有宫廷建筑的雍容华贵,又有江南水乡园林的委婉多姿,曾以其精美的建筑景群、丰富的文化收藏和民族文化内涵而享誉于世,被誉为“一切造园艺术的典范”和“万园之园”。
5、天坛公园:为明、清两代帝王祭祀皇天和祈五谷丰登之场所。 天坛是圜丘、祈谷两坛的总称,有坛墙两重,形成内外坛。
1、百合,有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用;
2、莲子,既能祛余暑,又能滋补强身,是秋天适时补品;
3、山药,其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用;
4、白扁豆,初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲;
5、藕。生藕,能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法;
6、黄鳝,入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等,均可;
7、栗子,有健脾养胃、补肾强骨的作用;
8、胡桃,能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠;
9、花生,深秋后花生成熟,用鲜花生仁,或生研冲汤服,或水煮煎服,不宜炒吃;
10、红枣,秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。
腊七腊八是农历十二月初七和初八,进入腊七腊八天气就非常的寒冷,俗话或腊七腊八冻掉下吧,就是说到这一天才是真的冬天。在民间一到腊八织这一天就开始煮腊八粥喝,盼望新的年顺顺当当富富有余。
工具/原料腊八粥。方法/步骤1腊八粥的做法有很多种,有的是一大米为主在配有各种配料【8种】,有的是小米,有的黑米,有的糯米等。
2腊八粥有做粘稠的,也有不粘稠的。
3在腊八这一天早餐就有腊八粥和其他的副食。
4午餐有腊八粥和主食。
5晚餐有腊八粥和主副食。
6腊七腊八就是农历的十二月初七和初八,是民间的节日,小寒大寒又一年。
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