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如何消除颈纹

更新时间：2023-04-16 21:28:14 来源：YIQ网

......

1、如何消除颈纹

1、画圈按摩：早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2、睡觉不用枕头：高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3、锻炼颈部肌肉：撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

2、什么精油可以消除颈纹

有颈纹是因为我们的皮肤老化了，那么皮肤老化可以选择檀香精油、苦橙花精油、玫瑰精油、薰衣草精油、天竺葵精油、茉莉精油、乳香精油、胡萝卜籽油等，这些精油非常适合老化的肌肤。基础油可以选择比较滋润的油，比如荷荷巴油、酪梨油、小麦胚芽油等。每天洁肤后拍上爽肤水，然后用稀释过的精油轻轻按摩颈部和前胸，按摩后不用洗掉，最好再涂抹一层霜，能够很好的保持水分，帮助颈部的修复。

3、消除颈纹的精油有什么

想要保养颈部可以选择奥图玫瑰精油、柠檬精油、玫瑰草精油、柠檬香茅精油、天竺葵精油、黑胡椒精油、快乐鼠尾草精油、罗勒精油、苦橙叶精油、胡萝卜籽油、甜橙精油、岩兰草精油。颈部保养基础油可以选择荷荷巴油、酪梨油、琉璃苣籽油、月见草油。

本文标题：如何消除颈纹
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