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更新时间:2023-01-01 09:23:43 来源:YIQ网
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1、提前泡发好的海参。
2、煮锅加适量水,水开后放入小米。
3、大火煮开。
4、改小火小火煮粥。
5、另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。
6、焯好的海参捞出切片备用。
7、小米粥煮至粘稠。
8、放入枸杞、海参。
9、放入葱末,加少许盐、芝麻油调味,搅匀即可关火。
小米粥比例可根据个人喜好。煮小米粥没有严格的水量要求,可供参考比例是1:10,符合大多数人的口味,即1份小米,10份水,这样煮出来的小米粥不稀不稠基本适中。如果喜欢口感稀一些,可以多放水;喜欢浓稠一些,可以少放水。
煮小米粥诀窍
1、你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。
2、水快开时再下米,先大火熬8-10分钟,然后中小火熬15-20分钟。
3、不能偷懒,刚下米要搅一下锅,防止糊底,文火熬时尽量少揭锅盖,防止溢锅可以盖锅盖时留条缝。
4、锅中放足量水,不可中途加水,水一般是食材的15-20倍。水质不好的地区可以用瓶装水代替。
5、有些地区喜欢加食用碱让米更软烂,待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)
6、待米成花状时,更可口。
小米粥用煤气灶煮30-60分即可。小米粥是以小米为主要食材熬制而成,一种独具北方特色的粥点,口味清淡、金黄诱人。煮粥时要先将水烧开再放入洗净的小米,煮沸后用文火熬,粥水浓稠后即可关火。
小米,又称为粟,北方称谷子,谷子脱壳为小米,其粒小,直径1mm左右。小米是世界上最古老的栽培农作物之一,起源于中国黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱,品种繁多,俗称“粟有五彩”,有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米,也有黏性小米。中国最早的酒也是用小米酿造而成。
绿豆小米粥做法步骤如下:
1、去皮绿豆投洗干净。
2、高压锅加水加入绿豆煮开。
3、小米用水投洗净。
4、水开后倒入小米。
5、加盖、加阀,大火上汽后转小火7分钟关火,自然泄气即可。
1、主料:即食海参1个、小黄米30克配料、无调料、浓醇高汤1包、浓缩鸡汁2小勺、清水适量。
2、小米淘洗干净,用清水泡上15分钟、砂锅放入足量的水,水沸之后放入小米,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌,盖上砂锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖,大约20分钟后,开盖。
3、加入浓醇高汤1小包,再加入浓缩鸡汁2小勺,充分搅拌。
4、将即食海参放入砂锅里,继续小火煮制2-3分钟,即可关火,盛碗温食。
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