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更新时间:2023-07-13 00:31:53 来源:YIQ网
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冰箱有冷冻和保鲜两种功能,如果放入冷冻室,一般可以保存数月之久,但为了肉质口感和新鲜度,在一个月内食用完毕。而如果将肉放入保鲜室,一般可以保存三五日。
鸡肉保存方法:
1、冷藏保鲜。常用的保鲜方法,一般保存在零下3摄氏度以下为佳。
2、腌制处理。在鸡肉上面添加食用盐,食用盐不能太多,也不能太少。如果气温比较高或个人口味比较重的话就需要额外的多放一点。有时候为了让鸡肉入味,也需要提前在肌肉上面抹一层食用盐。
二者同食不相克。
白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质。鸡肉中的脂肪并不多,比起其他肉类,鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质,但比起蔬菜水果和动物内脏,含量甚微,我们并不指望鸡肉能给人类提供这些营养素。鸡肉中的蛋白质却不同,我们摄取鸡肉中的营养素,主要就是其中的蛋白质。
可以做成小鸡炖蘑菇。
食材:光鸡350克、干茶树菇50克、红薯粉条100克、干辣椒10只、八角1粒、葱1根、姜2片 、油2汤匙、海天海鲜酱油2汤匙、料酒1汤匙、盐适量、白糖1汤匙。
做法:
1、光鸡洗净,斩成块状,红薯粉丝剪段,用清水浸泡至软,葱切段,姜切片;
2、干茶树菇用温水泡发,剪去根部,洗净沥干水待用;
3、烧热2汤匙油,葱段、姜片、干辣椒和八角放入锅中翻炒,倒入鸡块和1汤匙料酒,炒至鸡肉变色即可;
4、倒入茶树菇,与鸡块一同拌炒1分钟,加入2碗清水搅拌均匀;
5、加入半汤匙盐、2汤匙海天海鲜酱油和半汤匙白糖调味;
6、加盖开大火煮沸,改小火炖煮20分钟,期间揭盖翻炒一下,以免粘锅烧糊;
7、放入红薯粉条拌匀,加盖继续煮5分钟,煮至粉丝变软,汤汁浓稠,即可出锅。
红烧鸡块:
材料:鸡肉500克、酱油50克、白砂糖60克、盐5克、甜面酱10克、大葱10克、姜10克、料酒10克、五香粉1克、植物油50克。
步骤:
1、将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干,逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出。
2、炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块,汤开后,用小火焖至酥,将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬至汁发黏时,淋在鸡块上。
羊肉,猪肉,鸡肉是否可以同煮可以分为以下几个角度:
1、从科学的角度是可以的:羊肉,鸡肉,猪肉的生物成分都是蛋白质,并且所含化学成分不会发生冲突,所以是可以一起煮的。
2、从饮食的角度建议不要一起煮:羊肉过酸,猪肉过油,鸡肉适中,羊肉未经处理过腥,会影响鸡肉的味道,各种肉的肉质不同,煮熟所需火候和时间不一样,如果一起烹煮,味道和口感会有很大影响。
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