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更新时间:2023-05-07 01:28:52 来源:YIQ网
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大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。(作者:王绍男)
一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。(作者:蒙田)
1、《天才医生》,作者:柳下挥。
2、《僵尸医生》,作者:高楼大厦。
3、《少年医王》,作者:真庸。
4、《不良医生》,作者:三羊猪猪。
5、《黑拳医生》,作者:九月阳光。
6、《妙手医师》,作者:肥刘。
7、《战地医生在都市》,作者:隔壁小王。
8、《医道》,作者:银羽落英。
9、《医流高手》,作者:光飞岁月。
10、《超级医仙》,作者:沧桑道士。
1、早餐喝一杯咖啡,咖啡的配方为黑咖啡、无盐奶(牛)油、椰子油,以1:1:1的比例混合而成,也就是一杯240CC的黑咖啡,加上1汤匙奶油和一汤匙的椰子油。也可以间隔吃鸡蛋、喝豆浆。
2、中午以吃哺乳动物(猪、牛、羊)的肉为主,要带些肥的,辅助吃些绿叶蔬菜。当然,也可以间隔吃些鱼肉、鸡肉、鸭肉等其他肉类。
3、晚餐以吃绿叶蔬菜为主,可以将绿叶蔬菜榨汁后服用,健身者可以加一些蛋白粉作为蛋白补充物。
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