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四级菜籽油可以食用吗

更新时间：2023-04-18 19:36:00 来源：YIQ网

......

1、四级菜籽油可以食用吗

四级菜籽油可以食用。四级油是指经过简单脱胶、脱酸的食用油。二级油必须经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程，而一级油必须做到无色、无味、无臭。所以，四级油精炼的程度不是那么高，但还是可以食用的。

菜籽油简称“菜油”，主要取自甘兰型油菜和白菜型油莱的种子(含油22%到49%，平均40%)。含蛋白质21%到27%，磷脂约1%。这些品种的菜籽产于中国、印度、日本、巴基斯坦、瑞典、波兰、德国、智利、法国及加拿大。

2、色拉油和菜籽油的区别

1、色拉油是精练了的食用植物油，包括大豆色拉油、菜籽色拉油等，颜色浅，透明，去除了大多数的杂质成分，适合用来做凉菜；而菜籽油则更适合用来炒菜，菜籽油炒出来的菜有特殊的菜籽油香气。

2、色拉油是一种用棉籽油、菜籽油、葵籽油或豆油等液体植物毛油为原料，经过脱胶、脱酸、脱色、脱臭后精炼而成的近于无色透明无原植物油特有滋味与气味的油脂，不得掺有其它食用油和非食用油、矿物油等。

3、目前市场上供应的色拉油有大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花籽色拉油和米糠色拉油。色拉油最大的特点就是提炼之后不具备原材料的味道，这样的油用于凉拌才不会覆盖住食材原有的味道。

3、自己榨的菜籽油能放多久

可以保质18个月，菜籽油保存要使用不锈钢或者塑料材质的容器在25℃以下低温，密封，避光、干燥、阴凉处保存，避免用铁桶等金属制品储存，且不要溅水。油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。

自己榨的放久了，油脂容易氧化、酸败，可生成具有特殊气味的小分子醛、酮类及羧酸等氧化物、过氧化物及其它分解产物，可以闻闻气味，气味不正常有些哈喇味，一般而言算已经过期了。

观察液体颜色，一般正常的话，就是半透明的，如果过期的话就可能混有浑浊物。

4、菜籽油能生吃吗

菜籽油能生吃，但生吃菜籽油会给人体带来一些危害，菜籽油又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油，其生吃的缺点在于：

1、部分菜籽油没有经过提炼、杀菌消毒，里面可能含有农药、化肥的残留成分，包括重金属和其他有害物质等，直接生吃会给人体带来危害；

2、生吃菜籽油，其口感相比加热后的菜籽油较差，部分菜籽油有一定的刺激气味，这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致，生吃的口感较为涩。

5、菜籽油四级是最差的吗

第一、 把韭菜花收拾清洗干净，控干水分我这是购买现成的韭菜花，如果是自己采摘，要尽量采摘韭菜花，不要采摘茎。

第二、 姜去皮，用水清洗干净，控干水分，剁成碎末。

第三、 苹果去皮，用水清洗干净，控干水分，切成小块。

第四、 把控好水的韭菜花用刀切碎一些，这样容易捣碎。

第五、 榨汁机清洗干净，控干水分。把切碎的韭菜花放入榨汁机里搅碎捣碎韭菜花的办法，可以用捣蒜工具，搅拌汁，榨汁机，或者碾压的方法，把韭菜花捣碎成泥状。

第六、 把切好的苹果小块，也放入榨汁机里面搅碎。

第七、 把捣碎的韭菜花，苹果，和切好的姜末，一起放入碗中，拌和均匀。

第八、 再放入两匙儿盐，拌和均匀。

第九、 把拌和好的韭菜花放入洗干净的瓶或罐里，然后用保鲜膜密封住口，再拧紧盖，保存起来就可以了。大概半个月左右的时间，就可以发酵成韭菜花酱了。

本文标题：四级菜籽油可以食用吗
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