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更新时间:2023-07-08 17:48:21 来源:YIQ网
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为了提高回接球的质量,尽量采用弧圈球回击,尽量增加球的旋转,特别是来球弧线很低的时候,可以保证上台率,克服下旋球,降低失误。而旋转的增加,无疑使得对方也不敢轻易的发力,有利于我们接发球的下一板连续的进攻。
对于近视度数不高或假性近视的人,打乒乓球能恢复视力;而近视度数过高时,打乒乓球只能在一定程度上缓解近视,无法治愈。
原因:打乒乓球时,由于两只眼睛以球为目标,不停地看远看近、看上看下、看左看右,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,从而使视力恢复或治愈近视。而近视度数过高,在打乒乓球时为了看清球必须带眼镜,眼睛容易疲劳,所以恢复视力效果不佳。
进省队的大致条件。首先进省队的年龄一般是上初中前后,也就是13岁左右。竞技水平:一般5-6岁开始练球(上业余体校,体育小学等),到了10岁左右就会出成绩了(经常获得省市同年龄组别的冠亚军之类的)。这时在体校(体小)教练会按照重点队员培养你,并且省队教练也会注意到你了。而你的体校教练也会负责推荐你去省队,这是人才输送。从业余体校到省队再到国家队都是这个过程。重要的两点是:年龄限制,竞技水平。一般进省队13岁左右,省队再进国家队16岁左右。
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