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更新时间:2023-02-12 17:37:48 来源:YIQ网
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1、口服法:维生素c和维生素e搭配口服。每天吃一片维生素c和维生素e,能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。
2、维生素E面膜:牛奶适量、一勺蜂蜜、维生素2粒,放在一起,做成面膜,侵湿面膜纸,每晚敷面,天天坚持不出半月,就有明显的美白祛斑、淡化雀斑作用。
3、每天食用富含维生素E多的食物,也有美白祛斑,淡化雀斑作用。如:富含维生素E的食物有:猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药;坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
1.分离蛋液和蛋黄,蛋黄内加入白糖搅拌均匀。
2.倒入食用油和牛奶,继续搅拌,加入面粉用筷子搅拌至糊状。
3.用打蛋器搅拌蛋清,根据个人口味加入适量白糖。
4.加入打好的蛋黄,继续搅拌,在锅里和锅壁涂上食用油,将蛋糊倒入锅中,煮饭,然后保温20分钟即可。
1、首先对主路由器(即直接与宽带猫进行连接的路由器)进行如下设置。确保开启“DHCP服务”,在此以腾达路由器为例,切换到“高级设置”-“DHCP服务器”选项卡,勾选“启用”项以开启DHCP服务器。
2、切换到“无线设置”-“无线基本设置”选项卡,开启“无线功能”,同时设置“无线信号名称”,指定“信道”为特定信道(如“信道10”),同时开启“广播SSID”功能。
3、然后再切换到“无线设置”-“无线加密”选项卡,设置安全模式为“WPA2-PSK”或者其它特定模式,同时设置无线网络密码。
4、接下来对副路由器(以TPLink为例)进行设置,将副路由器LAN口与电脑进行连接,进入副路由器后台Web界面,切换到“DHCP服务器”-“DHCP服务”选项卡,关闭“DHCP服务”功能,即勾选“不启用”DHCP服务项。
5、切换到“无线设置”-“基本设置”选项卡,同时勾选“开启无线功能”、“开启无线SSID”以及“开启WDS”项。
6、待“WDS”功能开启后,将“信道”设置为与主路由器相同,点击“扫描”按钮。
7、然后从打开的“AP列表”界面中,就可以搜索并找到主路由器的无线热点,直接点击“连接”按钮,即可完成相应热点的添加操作。
8、待对应的主路由器AP热点添加完成后,在“密钥”输入框中输入主路由器的无线密码,点击“确定”按钮。
9、此时对应的设置将保存,同时提示“重启路由器”,在此需要重启一下副路由器,以便使设置生效。
10、最后在“网络连接”界面,将同时出现两个无线WiFi热点,在此可以根据自己的实际需要选择进行连接,且均可正常上网。同时还可以用网线将副路由器与电脑进行连接,同时可以正常上网。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。
橄榄油在炒菜时应该:
1、橄榄油炒菜时,仅需一般食用油的三分之一,炒出的菜肴不变色,清淡鲜亮;
2、橄榄油富含抗氧化剂,沸点高,所以炒菜时能购选择热炒,并且煎炸食品相对安全。
所需要的材料:橡皮糖100克,牛奶200克,清水适量。
步骤:
取橡皮糖和牛奶备用。锅内烧热水,把橡皮糖隔水化成糖浆。冷却糖浆,让糖浆冷到室温稍微高一点的温度。将牛奶与糖浆混合。把牛奶和糖浆搅拌均匀,如果起奶花,表示温度过好,应继续冷却至合适温度。混合后倒进模具里或直接用保鲜膜盖住。放入冰箱内两个小时即可食用。