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莲子冰糖炖花胶汤

更新时间：2023-07-26 19:17:14 来源：YIQ网

......

1、莲子冰糖炖花胶汤

1、材料:燕窝、雪蛤、花胶4片，莲子20－30颗，水4碗，老冰糖3小块。

2、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时，如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好。

3、莲子洗净；

4、煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖一个半至两小时，即可品尝。

2、冰糖炖雪梨演员表

1、《冰糖炖雪梨》是由朱锐斌执导，吴倩、张新成、周历杰、楚月、曹博、何宣林、魏天浩、韩玖诺、秦天宇主演的青春爱情竞技成长剧。

2、该剧根据酒小七同名小说改编，讲述了“速滑少女”棠雪在大学校园里重逢“冰球男神”黎语冰，两人在追逐冰上梦想的过程中，收获真挚爱情的故事。

3、剧情：小学里，胆小怯懦的黎语冰一直被“大王同桌”棠雪欺负，他们的共同之处，是都有一个冰上梦想。当他们在霖大重逢时，黎语冰已经成了霖大冰球队的“冰神”，而棠雪却是个迷茫学生。黎语冰设计让棠雪变成了自己的“受虐”小助理。在这场报复行动中，黎语冰渐渐发现，棠雪性格中的优点，而自己打冰球最倚赖的勇气，正是来自棠雪，而棠雪也在黎语冰的帮助下，找回了曾经失去的速滑梦想。两人终于互通心意，但随着小时候的误会爆发，花滑天才喻言介入，棠雪初恋边澄回归，与棠雪不合的校花周染干扰，父母阻挠，比赛受伤，运动生涯面临抉择。一个个压力接踵而来。在爱与梦想交织的冰面上，两个热血盎然的心将爱化为动力，滑向未知而悸动的人生。

3、冰糖炖雪梨电视剧在哪里播

1、该剧于2020年3月19日在江苏卫视、浙江卫视首播，并在优酷视频同步播出。

2、《冰糖炖雪梨》是由朱锐斌执导，吴倩、张新成领衔主演，周历杰、楚月、曹博、何宣林、魏天浩、韩玖诺、秦天宇主演的青春爱情竞技成长剧。

3、该剧根据酒小七同名小说改编，讲述了“速滑少女”棠雪在大学校园里重逢“冰球男神”黎语冰，两人在追逐冰上梦想的过程中，收获真挚爱情的故事。

本文标题：莲子冰糖炖花胶汤
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