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更新时间:2023-01-27 11:58:45 来源:YIQ网
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1、酵母先化开
酵母其实就是一种可食用的菌类,晾干处理后的酵母其实是处于一种“睡眠状态”,重新放回温水中就会重新恢复了活性,所以发面必须将酵母先用温水化开,可以多加一些水,搅拌酵母化开之后直接加入面粉和面。
2、加入适量白糖
白糖和酵母可以一起加,加入白糖能够有助于酵母的充分苏醒,让面粉更容易发酵,而且能够改善馒头的口感,略点一点点甜味更好吃。但是,为了健康不可过量。
3、揉面排气
发面的时候,当面发的有原本的2-3倍大的时候,面团的内部会有产生很多气,这个时候就需要揉面,揉面的过程其实就是在给面团排气,最好多揉一会,让面充分排气,大概10-15分钟,蒸出的馒头才会光滑细腻。
4、醒面
面团排气完成之后,做成馒头的形状,这个时候不要急用蒸,放入笼屉内,静置20-30分钟,让面团再醒发一会,等馒头膨胀了再蒸,蒸出的馒头更蓬松、喧软。
5、冷水下锅
很多人在蒸馒头的时候都习惯于用热水或者开水,都是觉得用热水少掉了把水加热都过程,这样速度快,但是这样做蒸出的馒头口感不够喧软,冷水下锅能让馒头慢慢受热,有再次发酵的作用,蒸出的馒头更好吃。
6、大火急蒸
蒸馒头必须得大火,大火才能保证有足够的蒸汽,蒸汽不够馒头表面容易塌陷、开裂、不光滑,蒸出的馒头表面有起泡,口感不松软。
7、蒸馒头时间
蒸馒头时间不可少,一般要在30分钟以上,所谓“馍争一口气”就是要给足了馒头气,中间千万不可开盖看,要加足了水,以免干锅。
8、蒸好后不要马上取出
馒头蒸好后,稍微焖几分钟,为的是不让冷空气让馒头回缩,表面塌陷不好看,也影响口感。
淡味莜面馒头做法:
主料:莜面150克,牛奶400克,酵母4克,元贞糖20克。
步骤:
1、将莜面,牛奶,酵母,元贞糖混合揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放温暖处进行发酵;
2、面团发酵完毕后,将面团滚圆排气,搓成长条;
3、切成小块,将小块滚圆搓成长条,三个一组;
4、编成三股辫子,将三股辫翻面,从一头卷起来,整理成花形;
5、冷水放入蒸锅醒发半小时,大火25分钟,闷5分钟左右,开锅盖即可。
馒头可以带上飞机,只要不超过携带重量就可以了。不过飞机上限制随身携带的液态物品的种类有很多,如液体饮品就有矿泉水、茶水、碳酸饮料、牛奶、酸奶、果汁等。相对而言,如果是洗漱化妆用品,就有如牙膏、洗发水、沐浴露、润肤露、剃须泡沫等等;而属于凝胶用品的不能带的就是定型水、啫喱水等。
1、馒头冷藏可以放3天。馒头等面食放在冰箱冷藏不要超过三天,超过三天虽然可能没有变质,但馒头的主要成分淀粉可能会老化,再加热食用不太容易消化。
2、馒头,别称馍、蒸馍,中国特色传统面食之一,是一种用面粉发酵蒸成的食品,主要营养素是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物。馒头制作简单,味道松软可口,通常是半球形、长方体,大小从直径4公分左右到直径15公分左右均有。
自制馒头的储存方法如下:
1、将馒头放凉,放入冰箱,热馒头产生蒸汽,容易在冰箱里形成冰霜;
2、将放凉的馒头放入干净的食品专用塑料袋,封口;
3、将装有馒头的塑料袋放入冰箱冷藏室,塑料袋要系紧,不能漏气,防止馒头流失水分;
4、需要食用馒头的的时候,提前半个小时从冰箱里取出馒头,这样可以让馒头解冻;
5、将已经解冻的馒头放在微波炉里加热或放在锅内蒸热即可食用。
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