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生姜可以和白萝卜一起煮水喝吗

更新时间：2023-05-03 05:13:19 来源：YIQ网

......

1、生姜可以和白萝卜一起煮水喝吗

萝卜的营养价值：

萝卜的含水量较高，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素C和叶酸的含量较高。萝卜中含有丰富的消化酶，该消化酶不耐加热，故萝卜适宜生吃。姜的营养价值：

姜含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌作用较强。生姜含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。萝卜和姜两者可以一起煮水喝，且两者一起煮水养生功效会加出色，能有效提高身体素质，预防和缓解多种疾病。

白萝卜姜糖水的功效：

促进消化；提高身体免疫力；能预防感冒；止咳平喘。

2、生姜可以冷冻保存吗

生姜不可以冷冻保存。生姜适宜的储藏温度为10-15℃，低于10℃姜块易受冻，受冻的姜块在升温后容易腐烂，如果温度过高，腐烂会更为严重，所以生姜不可以冷冻保存。

生姜是姜科、姜属的多年生草本植物的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。

生姜含有辛辣和芳香成分，辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的“姜油酮”，其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等，可食用部分95%。

生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。全国大部分地区有栽培，主产于四川、广东、山东、陕西等地。生姜为常用调料类食物，也可用于做酱菜及小吃等。

3、白酒泡生姜可以喝吗

白酒具有摄入消菌的作用，生姜又有属性温和，生姜作为调味品来说具有提高消化健脾的作用，而适度的饮酒在人体中也可以起到强健身体的作用。白酒泡生姜可以去除寒气，消除吃凉导致的腹痛腹泻。

据《民间百病良方》记载在上面制作的酒中加入红糖500克，每服10到15毫升，用治寒性腹痛，疗效显着。白酒泡生姜利于驱寒防止生病，可适度饮用。

4、生姜可以晒太阳吗

1、生姜可以晒太阳，市场上的鲜姜都是湿的，不易保存，极易发霉发霉变质、冻伤或腐烂，可适当晒一下太阳吸收水分。

2、此外它还极易失去水分，因此可以将其洗净切片后先用盐水浸泡，然后晒干保存在冰箱中，可长时间保存其鲜嫩度，随取随用。

5、鱼头豆腐汤不放生姜可以吗

鱼头豆腐汤可以不放生姜，制作鱼头豆腐汤时加入生姜，可以帮助去除鱼头中所带有的腥味，避免做出来的鱼头豆腐汤口感不好，降低食用价值。只要能通过别的材料和做法能够帮助鱼头去掉腥味，就算不放生姜也完全可以，如放入料酒等去腥材料。

鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤，豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此，这道汤特别适合中年人，青少年食用。

鱼头和豆腐的结合：鱼头富含胶质蛋白，脂肪和热量都很低，食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效；豆腐的蛋白质和钙含量丰富，有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼头和豆腐炖成汤饮用，不仅可以暖身健脑，还可以使人皮肤润泽细腻。

本文标题：生姜可以和白萝卜一起煮水喝吗
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