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更新时间:2023-01-03 19:33:47 来源:YIQ网
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1、材料:粘米粉150g、盐3g、勾芡淀粉类15g、水300ml、植物油3g,植物油适量。
2、把粘米粉和勾芡淀粉类用水混合搅拌均匀,然后加入盐,3g植物油调味后继续搅拌均匀。注意一直混合搅成无颗粒状的浆水为止,然后静置30分钟,如果你想想要口感更细滑些可过滤下粉浆。
3、起一蒸锅加入水后大火煮开。
4、用不锈钢浅盘容器,可以用端菜的盆子即可,先在上面涂刷一层食用油(打模用的)入适量米浆,米浆要把盆底铺满,不能太厚,大约3亳米左右。
5、窍门:铺米浆的时候要把不锈钢浅盘容器拿起来,四周转动,让米浆均匀铺在上面。
6、把铺好米皮的容器放入煮沸的蒸锅中,蒸约5分钟左右,注意时间长短要根据模具厚度来定。
7、河粉皮蒸好的后,先用小刀在容器四周划开,让河粉和容器分享开,然后在河粉上稍微刷一层油,慢慢取下即可,最后用刀切在粉条状保存即可。
1、主料:苹果一个半、核桃6个、牛奶两盒700ml
2、苹果切小块,核桃取核桃仁用手掰两半,纯牛奶打开封口备;
3、苹果,核桃还有牛奶放入榨汁机里,盖上盖子,打开开关榨汁,核桃碎了就可以了!
4、倒入杯子就可以品尝美味有营养的奶品了!
1、魔芋蛋糕怎么做:
用料:魔芋3g、鸡蛋一个、牛奶20ml、柠檬汁5-8滴、木糖醇、10g可不加、植物油一滴(1ml)。
无水无油容器分离蛋白蛋黄、蛋白,加柠檬汁打至硬性发泡打入木糖醇打5秒混合均匀。蛋黄加一滴油20ml牛奶打至乳化发白此时有泡泡1g1g加魔芋粉,这样不易结块打蛋器打匀即可,混合蛋白蛋黄液入模170°,15_20分钟,脱模倒扣放凉,面糊倒入小碗 ,隔水蒸5分钟量多时间延长。
2、魔芋的功效与作用:魔芋性寒味平,具有消肿去毒,主治痈疮、肿毒等作用。魔芋含有丰富的碳水化合物,热量较低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,微量元素丰富,还含有维生素A,维生素B等,特别是葡甘聚糖含量丰富,具有减肥,降血压,降血糖,排毒,通便,防癌补钙等功效。
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