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烧烤锡纸烤茄子怎么烤

更新时间：2023-05-31 01:58:46 来源：YIQ网

......

1、烧烤锡纸烤茄子怎么烤

1、把茄子的外皮洗干净。擦干水和油。用锡纸包起来，在230度30分钟的温度下放入烤箱。

2、之后，把它切下来，刷上一些油，烤5-10分钟。

3、拌酱：大蒜、洋葱、辣椒酱、酱油、酱油、生醋、芝麻油、大蒜和洋葱都可以切碎。辣椒酱。

4、把盘子装满，把材料撒在茄子上，然后撒上辣椒粉和孜然粉。

2、茄子怎么勾芡

1、洗干净的茄子，然后手撕好。

2、准备好一碗米汤，和淀粉水，蒜。

3、热锅放入适量的油放入茄子。

4、茄子翻炒到软放入米汤。

5、放入适量的盐巴。

6、放入蒜。

7、放入米汤后熬三分钟放入水淀粉勾芡。

8、放入水淀粉水的时候要大火快速勾芡起来就可以出锅。

3、新鲜茄子怎么保存

1、长茄子的保存方法

用保鲜袋或保鲜膜把长茄子包裹好,放入干燥的纸箱中,置于阴凉通风处保存即可。

2、圆茄子的保存方法

圆茄子易从把儿处腐烂，保存时，应用草纸将圆茄子包好，注意将茄子把儿朝上，放入纸箱中，置于阴凉通风处保存。

3、若要冷冻茄子，不可直接将生茄子冷冻，否则会缩水。应先将茄子切成薄片煎成微焦状，再急速冷冻；使用冷冻专用袋可以保鲜一个月，用来煮汤、炒青菜等都相当便利。

4、茄子怎么炒好吃

食材：彩椒、葱末、蒜末、食用油、生抽、盐、糖。

1、将三色彩椒切成条，茄子切成条。

2、油锅放入葱末、蒜末大火爆香后，倒入茄子大火翻炒２分钟。

3、依次加入生抽、盐、糖翻炒均匀，接着倒入彩椒。

4、翻炒片刻后，即可出锅。

茄子功效：

１、清热解暑：

茄子属于寒凉性食物，有清热活血，消肿止痛的功效，夏天食用，有助于清热解暑，对于易长痱子的人特别适合；每天坚持服用蒸茄子，长期下来，有治疗内痔出血，改善便秘的功效。

２、降脂降压：

茄子中含有皂草甙，有护肝和降低机体血液胆固醇的功效，可以促进机体内蛋白质、脂质、核酸的合成，改善机体的供氧功能以及血液流动，提高免疫力。

３、保护心血管：

茄子中含有维生素Ｐ，这种物质能防止维生素Ｃ被破坏，有保护加强毛细管壁弹性，增强人体细胞免疫力，减低毛细血管脆性和渗透性，防止血管破裂，保护心血管正常的功效。

４、抗衰老：

茄子含有维生素Ｅ，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

５、抗胃癌：

国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

5、烤茄子怎么喂料

1、将茄子洗净。

2、放入烤箱中下层，上下190度烤15分钟。

3、葱切成葱花。

4、蒜做蒜蓉。

5、烤好的茄子晾凉，用刀从中间切开。

6、铺平后用叉子松开茄肉。

7、继续放进烤箱烤十分钟。

8、蒜蓉里倒入油。

9、加入酱油，搅拌均匀。

10、放进烤箱烤几分钟。

11、洒在茄肉上，撒上葱花即可。

本文标题：烧烤锡纸烤茄子怎么烤
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